中国天气网讯 三伏未至,暑热已(❎)盛。今年以来范围最大(🐪)、强度最强的高(🐾)温天气在昨天(6月30日)强势登场(🅿),未来(🕡)一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越(👯)至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪(📽)里桑拿天天(👕)见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭(➕),江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍(🍘)将(🤪)是高温(🤡)的核心影响区域,局地气温(😭)可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸(🚦)北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显(🌩)扩大,将囊括华(😚)北中南部到华南的大片区域。 (🈳) 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省(😔)份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮(🥚)等地7月2日前(🚀)后闷热升级,高温区域扩大,桑(🕛)拿天(🍛)数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南(🙉)地区将是此轮高温(💲)过程的(🎇)核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久(😪),尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的(🍄)极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高(📧)温或一周全勤,其(😖)中杭州7月4日至7日40℃或连续(🛵)打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期(⤵)少见(🍝)的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿(♎)天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达(📽)5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙(〰)江中西部、山东半岛、山西南(🔢)部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为(🌰)清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉(🗻),桑(🏂)拿天不会登场。值得注意的是,新(😤)疆大部地区虽然不会经(🕥)历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算(🆕),当气温高于一定数值后,在相同的气(🏪)温下,相对(🙂)湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳(🖍)辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右(🐪)时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🛤)高温高湿的闷热天气容易引发中暑(🖥)。这是因为,在湿热、风速小的天气下(🌖),汗液(👃)的蒸发速度会大大降(🚒)低(🍞),人体内的(🌸)热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就(🚣)会引发中暑。中暑并不是(👭)一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具(🐎)有隐蔽性和迷惑性,如未(🍽)引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下(🐄),甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出(⌚)现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、(🛫)头痛等症(🚄)状。轻症中暑的症状会在先(📙)兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤(👐)灼热、血压下降、脉搏增快等(㊙)症状。重症中(🎚)暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏(⚡)迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充(🍹)含有(😎)盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状(🌋),应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加(🤢)速(🔃)周围空气流通,可适当补(🕧)充含盐饮料(📘)。 如果出现重症中暑症状,发病后(🥞)3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者(🐃)平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等(🤷)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅(🚒)通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一(💜)周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪(🚦)比(🚣)常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(📌)和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通(🍣)风和适宜温度,注意补水;(🏹)户外工作者要(🕯)定(📥)时休息(🥔),合理安排工作时间,随身携带防暑用(🥇)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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