中国天气网讯 三伏未至,暑(🤛)热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天(🖕)气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南(💗)北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可(😏)达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气(🆙)网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天(🍏)见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江(♏)南等地热得尤为突出。未来一周,被副热(💾)带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副(😪)热带高(🕤)压大幅西伸北抬(🥁),湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热(🚠)范围(⛺)会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域(🦁)。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看(🧑),7月1日至7日(🐨),全国十余省份将(🔎)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(🏧)苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等(🌂)地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(🤳)将(🤝)是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是(🛬)浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高(🥙)温或一周全勤,其(🐾)中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可(👄)能打破当(🧦)地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清(🐙)凉,部分地区(🐤)最低(👪)气(🎁)温也能达到30℃,将经历同(😒)期少见的连续闷(😚)热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今(🥠)明(🍲)天相对湿度在80%至(🥧)90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地(🏌)不少地方的桑拿天日数也(🏎)可达5天左右,频繁体验(🥧)“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至(⌛)3天左右(✳)。 最为清凉的是内蒙古大部(🍔)、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑(✳)拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区(⏩)虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好(😾)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(⌛),感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定(🤜)数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(😜)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可(🌑)达到高温标准(🦋),当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑(🚱)。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热(🗜)量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并(👧)不是一蹴而就的,是一个由轻到重(🍀)的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及(🔂)生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这(🔱)时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重(🍨),体温上升,可能出(🔓)现皮肤灼热、(💘)血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现(💾)先兆中暑症状,需赶快离开(🔯)高温环境,寻找阴凉通风处(😬)休息;少量多次补充含有(🚯)盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用(🔓)风扇等工具加速(👚)周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出(🚗)现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电(😆)话就医,等待的同时采取现(🚒)场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚(🚌)垫高;减少(😓)衣物,在头部、腋(🛥)下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(👶)巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者(🗯)可小口(🌻)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等(🛡)重点防护人群尽(🏹)量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注(🍡)意补(🏬)水;户(🍋)外工作者要定时(🐓)休息,合理安排工作时间,随(⛽)身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(🧀)红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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