剧情简介
中国(👻)天气网讯 三(🗳)伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月(🐼)30日)强(🈹)势登场(🕒)，未来(🕦)一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天(💪)地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范(♉)围(🍊)高温过程来袭(🌍)，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带(🍮)高压大幅西伸北抬，湿热空气(♋)会(🦄)随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福(💙)建、江西、湖南(😹)、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程(⏪)的核心影响区域，不(🔎)仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江(🍜)、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、(🖲)武汉、南(🐝)京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月(🌸)4日至7日40℃(🌝)或(🍝)连(💬)续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述(🍈)地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉(🎏)，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北(🈸)中南(😸)部、黄淮大部地区7月2日前后加(🍁)入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃(🛰)以上，受降雨影响，今明天相对湿(🎪)度在(😇)80%至90%上下，体感将达到35℃以(🛴)上。四川盆地不少(🐵)地方的(♋)桑拿天(🥖)日数也可达5天左右，频繁体验(🏤)“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海(👦)拔(🥌)较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意(💄)的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些(🍍)地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、(🤽)风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气(🌿)网大数据测算，当气温高于(🧀)一定(🦋)数值后，在相同的气温(🍩)下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考(🕢)虑风速和太阳辐射因素的(🚂)情况下，当一个地方气温达到32℃，湿(🎻)度在50%左右时，体感温度就可达到(✝)高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🎬)气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出(🅱)去，体(🔀)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(👹)的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情(🤣)就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先(☝)是最轻微的先兆中暑，这(🎍)时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(😑)中(⛏)暑的(❌)症状会在先兆中暑(🗻)基础上继续加重，体(➡)温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑(🔢)开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病(🚋)都属于重症中暑，其中热射病最为严重(😩)，致死率高。 出现先兆中暑(🗼)症状，需赶快(🏯)离(🍦)开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次(👴)补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小(🚉)时为抢救的“黄金3小时”，需(🤧)立即拨打急救电话就医，等待的同时采(🍐)取现场救治。在阴凉通风(😡)处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋(🔴)下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；(🛶)注意保(💐)持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大(🏛)范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中(♐)国天气网提醒，老人和孩子等重(👻)点防(🔤)护人群尽量减少高(😏)温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携(💷)带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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