中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最(🏺)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继(🎿)续影响我国,南北方多地将(🏕)体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节(💓)。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨(💴)天开始,一(🤸)轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一(🌷)带仍将是高(🌒)温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压(🦔)大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送(🚇),中东部高温闷热范围会(🈷)明显扩大,将囊括华北中南部(🥍)到华南的大片区域。 从(🤽)中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(🎨)苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地(🎈)将是必“蒸”之地,桑(🔸)拿天天见。华北南部、黄淮(👦)等地7月(🅿)2日前后闷热升级,高温(🔼)区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温(🌺)最为凶猛,持续时间也最(🤫)久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州(💿)高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡(🤴),可能打破当地最早(➿)40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上(🌈)。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受(♍)降雨影响,今明天相(⬜)对湿度在80%至90%上(🍹)下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天(🐰)日数也可达5天左右,频繁体(🥍)验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山(⚫)西南部、陕西中南部地(🥚)区(🦇)7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也(🐐)有可(🌙)能偶露“蒸”容(🎰),桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高(🔁),天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热(👋)桑拿天(🕗),但一些地方将经历高温(🚉)炙烤,需做(🍖)好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速(🏥)小,感觉非常闷热,类(🏗)似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后(💳),在相同的气温下,相对湿度越大,体(🚱)感(🚊)温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气(🏯)温达到32℃,湿(🤕)度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准(🌄),当相对湿度(📽)达到100%时,体感温度(🤞)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引(🚢)发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低(🚲),人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢(🈶)功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一(🚿)蹴而就的(🎢),是一个由轻到重(😚)的连续过(🖥)程,具有隐蔽性和(🙁)迷(🃏)惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是(✊)最轻微的先兆中暑,这时(🏧)人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(📻)在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可(😇)能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症(🍊)状。重症中暑开始时会大量(⚫)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(💏)病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高(❔)。 出现先兆中(🍧)暑症状,需赶(📒)快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用(🥐)风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑(💛)症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话(🥏)就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血(🐐)管区覆盖湿毛巾;(🌏)注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补(📰)充水分或电解质(🎰)饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中(✉)国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人(🗡)群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注(♈)意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划(🕣)/江漪 数据支持(😀)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文(🏠)静 余晓芬)
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