(💰)中国天气网讯 三伏(🖕)未至,暑热已盛。今年(🙋)以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来(🤖)一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨(🥗)天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一(🎞)带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随(🌜)着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空(🍁)气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到(♊)华南的大片区域。 从中(🎅)国天气网推(⏫)出的全(🚾)国桑拿天地图(🔡)来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏(🌃)、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将(🕖)是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升(🕒)级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高(🥑)温过程的核心影响区域,不仅高温最为(🏔)凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上(🤹)海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、(🎮)武汉、南(🍱)京、上海、杭州(🐵)、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连(🍏)续打(👊)卡,可能打破当地最早(🚡)40℃纪录。上述地区不仅白(🎺)天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将(💠)经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大(👿)部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、(🐭)河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都(🕯)在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右(🛢),频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些(😑)地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露(🐆)“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西(♊)藏等地,因海拔较高,天气相(📍)对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经(💩)历闷热桑拿天(😓),但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的(🌠)特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(✏)中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的(🔽)增幅(🐅)就越明显。在不考虑风速和(🌖)太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达(🌍)到高温标准,当相(👅)对湿度达到100%时,体感温度甚至能超(🥜)过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(🌼),在湿热(🌈)、风(🙋)速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能(🧔)出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(🍊)的,是一个由轻到重的连续(🕐)过程(🐴),具有隐蔽性和迷惑性(✍),如未引起重视(🏐),发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别(💖)中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓(🤪)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(🧑)中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出(🐼)现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都(🌔)属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减(🏳)少患者衣物(🔋),用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气(📓)流通,可适当(🧒)补充含盐饮料。 如果(🙄)出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取(♈)现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫(💋)高(✍);减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖(👡)湿毛(🎗)巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热(🚗)衰竭患者可小口补充水分或电解质饮(💛)料(🗃)。 未来一周,中东部将(🔊)现大范(💷)围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部(🈵)分地区极易中暑。中(🍙)国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安(🤶)排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江(🙆)漪 数据支持/霍(🎁)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(😉)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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