中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强(🚀)的高温(🛡)天气在昨天(6月(🔃)30日)强势登场,未来(🚾)一周继续影响(🍂)我国,南(👿)北方多地将体验桑拿天,局地(😜)最高气温可达(🔴)40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天(📄)开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未(🉑)来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随(🖖)着副热带高压大幅(🏩)西伸北抬,湿热空气会随(🕉)之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华(🌀)北中南部到华南(🎷)的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最(💾)多(😤)的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部(♉)、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到(🏣)5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅(🏿)高温最为凶猛,持续时间也最久,尤(😌)其是浙江、上海、福建等地(🔸),高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南(🖼)京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月(🖲)4日至7日40℃或连续打卡,可能(🔦)打破当地最早40℃纪录。上述地区(📆)不仅白天酷热,夜晚(✔)也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加(💝)入“蒸(🏓)桑拿”的队伍,河北、(🌝)北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受(🍭)降雨影响,今明天相对(🍶)湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右(🚖),频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(✊)些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川(🆕)西部、西藏等(🌳)地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是(🏢),新疆大(🦕)部地区虽然不会经历闷(🥈)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温(💮)措施。 桑拿天的特点(🌨)是气温(🐿)高、湿度大、风速小,感觉非常闷(💬)热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气(🔬)温高于一定数值后,在相同的气温下,相对(🅰)湿度越大,体感温度的增幅就越明显(🛃)。在不(🔬)考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温(🙄)达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到(🌃)100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(🚶)湿的闷热天气(🔯)容易引发中暑。这是(☔)因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体(🍌)温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并(⏫)不是一蹴(📒)而就的,是一个由轻到重的连续过(🐑)程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生(🈷)命。 如何识别中暑(🦂)症状?首先是最轻(🔈)微的先兆中暑,这时人体可(🌭)能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上(👧)升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中(😖)热(💖)射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状(👈),需赶快离开高温环(⚡)境,寻找阴凉通(😿)风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水(👜)淋湿皮肤,利用风扇(🎳)等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐(🌦)饮料。 (🔇)如果出现重症中暑症状,发病后(💧)3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电(😒)话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷(🖱)热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极(🚔)易中暑。中国天气(📇)网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作(😂)者要定时休息(💢),合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策(🤬)划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(🚛)核/张慧 刘文静 余(🤧)晓芬)
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