中国(🕳)天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高(🦍)气温可达40℃,一键穿(🛥)越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿(🧕)天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一(🏋)轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副(🐖)热带高压牢牢掌控的江南一带仍(🎢)将是高温的核心影响区域,局地气温可达(🎀)40℃以(💁)上。随着副热带(⚾)高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊(⏫)括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十(♒)余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东(🥣)、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地(🥢)区将是此轮高(😉)温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛(🔙),持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温(🗺)天天(🐾)见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥(⛪)、武汉、南京、上(🚞)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日(😔)至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白(👽)天酷热,夜晚也难享清凉(🐖),部分地区最低气温也能达到(😤)30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月(🤦)2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河(✖)南等地桑拿天将维持5天以上。北(🖱)京未来一周(🦕)最高气温都在30℃以上,受降(😌)雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (🚗) 最为清凉的是内蒙古大(👺)部、青海、四川西部(🗄)、西藏等地,因海拔较高,天气相对(🤰)清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是(🐒),新疆大部地区(🕑)虽然不会经历闷热桑拿天,但(🍹)一些地方将经历高温炙烤,需做(👒)好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿(🏳)。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相(✨)对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不(📑)考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地(😞)方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温(🔴)标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风(🎞)速小的天气下,汗液(🍺)的蒸发速度会大大降低,人体内的热(👜)量无法及时随汗(💜)液散发出去(🆔),体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重(🎐)视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如(😁)何识别中暑(🗑)症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能(🎆)出现大汗淋漓、四肢(🏨)无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻(🔗)症中暑(🖲)的症状会在先兆中暑基(❤)础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下(📐)降、脉搏增快等症状。重症中(🛷)暑开始时会大量出汗,之后转为皮(🗑)肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋(🌧)湿(🎾)皮肤,利用风扇等工具加速周围(🈳)空气流通,可适(📟)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金(🔧)3小(✈)时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采(⛷)取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣(♓)物,在头部(🧒)、腋下及腹股沟等(📎)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或(🎵)热衰竭患者可小口补充水分或电(📑)解质饮料。 未来一周,中东(🏒)部(🎰)将现大范围桑拿(🏾)闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量(🤩)减少高温时段外出,保持(😦)室内通风和适宜温度,注意补水(🏴);户外工作者要定时休息,合(🗳)理安排(🏥)工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪(⬆) 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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