中国天气网(🕉)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月(Ⓜ)30日)强势登场,未来一周继续影响我(🍻)国,南北方多地将体验桑拿(🌝)天,局(🚖)地最高气温可达40℃,一键穿越至(🏚)常(🎊)年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被(⭐)副(💣)热带高压牢牢掌(🐬)控的江(🍙)南一(❔)带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊(❣)括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全(🤮)国十余省份将一起“蒸桑拿(📦)”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(🥖)必“蒸”之地,桑拿(⛓)天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升(🍱)级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(🚸)将是此(🛺)轮高温过程(🏡)的(🕎)核心影响区域,不(📘)仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建(💋)等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上(🥈)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其(♓)中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区(🤯)7月2日(👊)前后加入“蒸(💝)桑拿”的队伍,河北、北京、(🕔)山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃(✴)以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(💳)80%至(🔷)90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地(🙇)不少地方的桑拿(📣)天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频(🏡)繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (👷) 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海(🎗)拔(📘)较高,天气相对清凉(📔),桑拿天不(🛎)会登场。值得注意的是,新疆大(🚻)部地区虽然不会(☕)经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风(⛎)速小,感觉非(😁)常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当(👫)气温高于一定数值后,在相同的气(🕺)温下,相对湿度越大(👗),体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地(🛒)方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温(👠)标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、(🈚)风(⏮)速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随(🖊)汗液散发出去,体内(㊗)的热量积蓄过多或者体温调节(👅)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(🌿)一蹴而就的,是一个由轻到(📬)重的连续过程,具(🔇)有隐蔽性和迷惑性,如未(🚄)引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是(🚞)最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能(🍡)出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干(🌪)热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、(🔌)热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风(🖋)处休息;少量(🍆)多次补充(🎡)含有盐分的清(🦈)凉饮料,迅速降温。出现轻(🍰)度中暑症状(🤢),应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐(🕷)饮料。 如果出现重症中暑症(🖤)状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚(🥗)垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解(🚟)质饮料。 未来一周,中东部将现大范(📃)围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大(🎞)暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合(👕)理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云(🦖)怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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