(➡)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(⏯)范围(📬)最大、强度最强的(🎯)高(💤)温天气在昨天(6月30日)强势登场(📯),未(💝)来一周继(🥃)续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高(🏎)温的核心影响(📮)区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅(🏽)西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将(♎)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日(🦇)至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(🎍),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升(👛)级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南(🎽)地区将是此轮高温过程的核心影响(❄)区域,不仅高温最(🚵)为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、(⚡)上(🛂)海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极(🛒)端性。大城(🀄)市中,合肥、武(🍱)汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日(🔥)至(🛒)7日40℃或连续(🚑)打卡,可能打破当地最早(🌴)40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷(👬)热。 华北中南部、黄淮大部地区7月(📴)2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天(🏗)以上。北京未来一周最高气(🏓)温都在30℃以上(🏹),受降雨影响,今明天相对(🐭)湿度在80%至90%上下,体感将达(🚗)到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左(👟)右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水(✳)频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶(🕐)露“蒸”容,桑拿天日数(🤛)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大(🔪)部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然(🕗)不会经历闷热桑拿天,但一(🎫)些地方将经(📰)历高温炙烤,需做好防(⛽)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(😦)中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体(🚏)感温度的增幅(🛍)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温(😗)度甚至能超过(🐯)50℃。 高(😼)温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热(🚲)量无法(🐍)及时随汗液(🌑)散发出去,体内的热量(🚢)积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中(🛥)暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓(🛡)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体(📊)温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干(🐯)热、无汗并伴有昏迷,热(🙏)痉挛、热衰竭和热射病都(⬇)属于重症中暑,其(🚰)中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶(🏴)快离开高温环(👵)境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气(🌡)流通,可适当补充含盐饮(👩)料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢(🌒)救的(🖊)“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺(🔒),双脚垫(💠)高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(💲)呼吸道畅通,热痉挛或热衰(🙂)竭患者可小口(🏛)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中(🕑)东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度(😾)堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑(🎏)。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少(🖊)高温时段外出,保持室内通风和适宜(🛫)温度,注(👇)意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携(🏻)带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(🍍)文静 余晓芬)
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