中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月(🕹)30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿(💇)天,局地最(🐵)高(🗯)气温可(Ⓜ)达40℃,一键穿(🐶)越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(🍺)拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (💚)昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(🕐)出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区(🚐)域,局地气温可达40℃以上。随(⛱)着副热带高压大幅西伸北(🏌)抬,湿热空气会(🎽)随之向北输送,中东部高温闷热(🤞)范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片(⛔)区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(🛴)苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之(🍖)地,桑拿天天见。华北(🚀)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩(👾)大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也(🚃)最久,尤其是浙江、上(🦃)海、福建(🍠)等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其(🚊)中杭州7月4日至(📉)7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清(🥪)凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连(🏯)续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日(🕺)前(🏏)后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将(✳)维持5天以上。北京未来(🔰)一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少(📜)地方的(😻)桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛(😆)、山西(💈)南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不(🚯)会登场。值得注意的是,新疆大部地区(⛲)虽然(🌚)不会经历闷热桑拿天,但一(🍰)些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施(😲)。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸(👩)桑拿。据中国天气网大(🆚)数(🐝)据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅(🌺)就越明显。在不考虑风速(💣)和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速(🍓)小的天气下,汗液的蒸(🔪)发速度会大大降低,人体内的热量无(🌻)法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就(🌴)会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由(🤤)轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病(🍲)情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中(😣)暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、(👵)头痛等症状(♿)。轻症中(❌)暑的症状会在先兆中(♉)暑基础上继续加重,体温上升,可能出现(🐮)皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(🏰)症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热(🍍)、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热(🧥)衰竭和热射病都属于重症(📙)中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中(🅿)暑症状,需赶快离开(🍪)高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含(📡)有盐分的清凉饮料,迅速(🈁)降温。出现轻度(🌡)中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄(🌠)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注(✈)意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰(🌄)竭患者可小口补充水分或电解质饮(🈯)料(🏨)。 未来一(🚛)周,中东部将现大范围(🐮)桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天(💯)气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段(😬)外出(🦕),保(🕦)持室内(🤤)通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时(🏩)休(♎)息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🗻)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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