剧情简介
中国天气网讯 三伏未(🐴)至(💏)，暑热已盛。今年以来范围最大、(🕤)强度最强的高温天气在昨天(6月(🎊)30日)强势登场，未来一周继续(👙)影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图(🌿)，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围(🌙)高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上(🏺)。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气(💿)会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北(⤴)中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸(🎸)桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、(🗾)湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见(📼)。华(🚓)北南部、(🧣)黄淮等地7月2日前(👼)后闷热升级，高温区域扩大，桑拿(⏸)天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅(🆑)高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城(🤮)市中，合肥(📠)、武汉、南京、(⏺)上海、(👔)杭州、南昌、长沙、福州高温或一(🤝)周全勤(⏹)，其中杭州7月4日至7日40℃(🔀)或连续打卡，可能打破当(😗)地最早40℃纪录。上(🔖)述地(😗)区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少(🗄)见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍(😍)，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未(♓)来一周最高(🚢)气温都在30℃以(🥢)上，受降(🛬)雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达(⬅)到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑(🥕)拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有(🚍)可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清(💟)凉的是内蒙古大部、青海、四(📦)川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天(🚮)不会登场。值得注意(🛎)的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热(🔽)桑拿天，但一些地方将经历(🛶)高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风(📮)速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于(🌱)一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿(🔏)度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天(🚎)气(👨)下，汗液的蒸发速度会大大(📞)降低，人体(🖇)内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会(📽)急转直下，甚至危及生命。 如何识(🏔)别中暑症状？首先是最轻微(😢)的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、(🕑)头晕(🌂)、头痛等症状。轻症(🦕)中暑的症状会在先兆中暑(🦄)基础上(🦐)继续加重，体温上升，可能出现(🕶)皮肤(🕓)灼热、(⏳)血压下降、脉搏增快等症状。重症(🏉)中暑开始时会大量出汗，之(🎪)后(🐙)转为皮肤干热、无汗并伴(🍷)有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射(🔥)病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉(🥣)通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中(🤺)暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用(🕹)风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病(💭)后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让(🌰)患者平躺，双脚垫(💥)高(🍸)；(😜)减少衣物(🎱)，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；(🛍)注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小(🤹)口补充水分或电解质饮料(💜)。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程(🍇)度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人(👞)和孩子等重点防(🎊)护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通(😍)风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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