剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑(🚏)热已盛。今年以(🔱)来范围最大、强度最(🌊)强的高温天气在昨天(6月30日)强势(🈷)登场，未来一周继续影响我国，南北方多(🚯)地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃(🥏)，一键穿越至常(😫)年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副(🕥)热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热(🏆)空气(💥)会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域(🤱)。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将(🥥)一(🍃)起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、(🚯)福建、江西、湖南、广东、广西等地(🐵)将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷(🌊)热升级，高温区域(💐)扩大，桑拿天数能达(🧀)到5天(🍈)左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江(🥁)、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、(🐽)南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全(👑)勤，其(🐕)中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🗞)，夜(🤣)晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑(🎦)拿”的队伍(😲)，河北、北京、山东、河南等地(🖨)桑拿天将(📖)维持5天以上。北京未来一(⚡)周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸(🤥)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、(🔭)陕西中(🌶)南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿(🧞)度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑(🔭)拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点(⏫)是气温高、湿度大、风速小，感觉(🤕)非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气(🎵)网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增(✋)幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方(⏺)气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温(🛏)标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气(⏬)下，汗液的蒸发速度(🔉)会大大降(👤)低，人体内的热量无法及时随汗液散发出(🎽)去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转(🛶)直(♐)下，甚至危及生命(♑)。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头(🤟)痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基(🚰)础上继续加重，体温上升，可(⏮)能出现皮肤灼热、血压下降(🐪)、脉搏增快等症状。重症中暑(😕)开始(🅰)时会大量出汗，之后转为皮肤干热(🛸)、(🛃)无汗并伴有昏迷，热痉挛(👅)、热衰竭和热射病都属于重症中(🛸)暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴(🕠)凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温(🏏)。出现轻度中暑症状，应(🐘)减少患者衣物，用水(⛎)淋湿皮肤，利(🔗)用风扇等工具加速周围空气流通，可适当(🎆)补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为(🙀)抢救的(🦒)“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处(⏪)，让患者平(👌)躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管(🕥)区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道(🗒)畅通，热痉挛或热(🐦)衰竭患者可小口补充水分或电(🍪)解质(🤾)饮料。 未来一周，中东部将现大范围(♏)桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时(⬇)节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人(🤞)群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息(🐱)，合理安排工(💴)作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支(📮)持/霍云怡 信欣 董静舒(🎻) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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