中国天气网讯(🌙) 三伏未(🤝)至,暑热已盛。今年(🕶)以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天(🐙)气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (😂) 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未(🏾)来一周,被副热带高压(⏬)牢牢掌控的(🤮)江南一带仍将是高温的核心影响区(🕎)域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气(🔚)会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到(💬)华(🤳)南的大(🎇)片区域。 从中国(🕹)天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省(⛓)份将(🐃)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(🕛)苏、浙江、福建、江西(🆖)、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区(➗)域扩大,桑拿天数能达到(👵)5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🗒)此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性(🤵)。大城市中(🦎),合肥、武汉、南京、上海、杭(🏢)州、南昌、(😤)长沙、福州高(🌡)温或一周全勤,其中杭州7月4日(🥤)至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录(♉)。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享(😬)清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北(🕠)京、山东、(🛢)河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在(👷)30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将(🦁)达到35℃(🔟)以上。四川盆地不少地方的桑(🉑)拿天日数也可达5天左右,频(🎇)繁体验“蒸桑拿”。 黑(➿)龙江中西部(🈴)、山东半岛、山西南(🐯)部、陕西中南(👌)部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度(💠)增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔(🐜)较高,天气(🧥)相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好(🥛)防暑降温(🤣)措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的(🤲)气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越(🈁)明(🦑)显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(🥤)地方气温达到32℃,湿度在50%左(👹)右时,体感温度就可达到(⛪)高(🚼)温标准,当相(🛃)对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这(😡)是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗(🚭)液散发出去,体内的热(🌭)量积(🛣)蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具(🔩)有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是(🤚)最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、(🎏)血压下(⭕)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗(🌋),之后转为皮(🐬)肤干热、无汗并伴(👔)有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为(🏋)严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉(🏄)通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头(🐔)部、腋下及腹股沟等大血管(🌾)区覆盖湿毛巾;注(🍂)意保持患者(🌐)呼吸(➖)道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料(🕦)。 未来一周,中东部将现大范(🚬)围桑拿闷热天气,炎热程度(👭)堪比常年大暑时节(🆗),部分地区极易中暑。中国天气(💟)网提醒,老人和孩子等重点防护(🚀)人群尽量减少高温时段(🌟)外出,保持室内通风和适(🦊)宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划(🖨)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董(🌸)静舒(🔰) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文(🌀)静 余晓芬)
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