中国天气网讯 三伏未(👽)至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强(🆚)的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继(🆘)续影响我(⏭)国,南北方多地将体验桑拿(🔸)天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(🔓)拿天地图,看看哪里桑拿天天见(🍿)。 (😱)昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来(📶)一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气(🥗)会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网(🙅)推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省(🎪)份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸(⛄)”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩(😴)大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高(🤓)温过程的核心影响区域,不仅高(🚧)温(🤨)最为(🙄)凶猛(🍧),持续(📑)时间也最久,尤其是浙江、上海、福(🗽)建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或(🎍)一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可(🛰)能打破(😴)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持(🚇)5天以上(💟)。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今(⏫)明天相对湿度在80%至90%上下,体(👮)感将达到35℃以上。四川盆地不少(🔈)地方的桑拿天(🌵)日数(♓)也可达5天左右,频繁(🥇)体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(🌃)西部、山东半岛、山西南部、(✅)陕西中(🕸)南部地区(🐣)7月2日至4日雨水(🙍)频繁,这些地(🏆)方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容(😙),桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的(🛺)是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔(🦗)较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做(🎐)好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大(🤹)数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体(🧛)感温(🚢)度就可达(📪)到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感(😵)温度甚至(🍡)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因(😕)为,在湿热、(🦋)风速(👬)小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发(🤪)出去,体内(🧠)的热量积(🎌)蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑(🏯)。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起(🥐)重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状(🎡)?首先是最轻(🧢)微的先(🈷)兆中暑,这时人体可(⏲)能出现大汗淋漓、四肢无力、(❇)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(🐜)汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其(🛺)中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风(🚠)处休息;少量多次补(🌗)充含有盐分(🙋)的清凉饮料,迅速降温。出现轻(🧠)度(🤢)中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮(😻)肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料(🐻)。 如(👍)果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就(🗯)医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者(💋)平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼(⏭)吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东(🏄)部将现大范围桑拿闷热(♋)天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地(🌶)区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽(🚾)量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度(🥐),注意补水;户外工作者要定(💠)时休息,合理安排工作时(🌋)间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(🧛)红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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