中国天气网讯 三伏未至,暑热已(💼)盛。今年以来(🏪)范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验(📜)桑拿天(🗳),局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(🆖)拿天天见。 昨天开始,一轮(📧)大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出(🐆)。未(🔵)来一周,被副热(🍺)带高压牢牢掌控的江南一带仍(🤶)将是高温的核心影响区域,局地气温(💤)可达40℃以上。随着副热带高压大(🦅)幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东(🐞)部高温闷热范围会明显扩大,将(🐗)囊括华北中南部到华南的大(🏇)片区域。 从中国天气网推出的(👊)全国桑拿天地图来看,7月1日(📁)至7日,全国十余省(🍴)份将一起“蒸桑拿”,高温天数最(🔙)多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑(🕞)拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩(🚢)大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高(🎵)温过程的核心(🤠)影响区域,不仅(🗝)高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(🌅)温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、(😚)南(🧚)京、上海、杭(🈹)州、南昌、长沙、福州高温或一(🎈)周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或(🛷)连续打卡,可能打破当地(🛵)最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以(💀)上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达(😥)5天左(🖖)右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东(🕟)半岛、山西南部、陕西中南部(📓)地区7月2日至4日雨水频繁,这(💌)些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的(🏐)是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高(♑),天气相对清凉,桑拿天不会(😜)登场。值得注意(😊)的(🔤)是,新疆大部地区虽然不会经历闷热(🤽)桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气(💉)温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑(🏍)拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相(🍠)同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐(⏯)射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当(🐾)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多(🎫)或(🍦)者体(🌊)温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(🥃)一蹴而就的,是一个由轻到(🥉)重的连续过程,具有隐蔽性和(🗞)迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急(🏢)转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑(💝)症状?首(🤭)先是最轻微的先(🕝)兆中暑,这时(💩)人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆(🌌)中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并(🏥)伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率(🌰)高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休(🕺)息;(🕗)少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金(🀄)3小时”,需(🏺)立即拨打急救电话就医,等待的同时采(📺)取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意(♏)保持患者呼(👖)吸道畅通,热痉(🤠)挛或热衰竭患者可(🌿)小口补充水分或电解质饮料。 未来一(🥥)周,中东部(🏸)将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年(😫)大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量(👞)减少高温时段(🦀)外出,保持(💚)室内通风和适宜(🤐)温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用(🛴)品,谨防中暑。(策划(👃)/江漪 数据支持/霍云(🛬)怡(🌂) 信欣(🦑) 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静(📆) 余晓芬)
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