剧情简介
中国天气网讯 三伏未至(🍆)，暑热已盛。今(🔔)年以来范围最大、强度(😹)最强的高温天气在昨天(🐪)(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地(😐)将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃(🍠)，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大(🖕)范(🏴)围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控(🦍)的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高(🚐)压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将(💒)囊括华北(⛲)中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日(🕉)，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江(🐕)西、湖南、广东、广西等地(🥥)将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、(🕥)黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地(🐦)区将是此轮高温过(💛)程的核心影(🤹)响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其(⏩)是浙(🎵)江、上(📙)海、福建等地，高温天天见，且具有一(🔜)定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最(🖖)早40℃纪录。上述地区(🏦)不仅白天酷热，夜晚也难(🗂)享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、(🏌)黄淮大部地区(🆕)7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以(👨)上。北京未来一周(🧟)最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今(🥜)明天相对湿度在(🌟)80%至90%上下，体感将达到35℃(🈂)以上。四川盆地不少地方的桑(🙌)拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(🍔)西部、山东半岛、山西(💷)南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方(🍄)在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉(🌁)的是内蒙古大部、青海、四川西部、(🥁)西藏等地，因海拔较高，天(📖)气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆(😀)大(📱)部地区(🖖)虽(🔸)然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 (🤦) 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中(😦)国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿(🆘)度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下(🍥)，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当(👯)相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑(😘)。这是因为，在湿热、风速小的天(👻)气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出(📊)去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐(🐻)蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是(📣)最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中(👀)暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重(🚏)，体温上(😟)升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大(💒)量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏(🖇)迷(👳)，热痉挛、热衰竭(🐖)和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死(🚧)率高。 出现先兆中(🛁)暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮(🔗)料，迅速降温。出现轻度中(🔨)暑症(🎎)状，应减少(🌶)患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐(🤸)饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后(🔏)3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急(🔘)救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者(🚮)呼吸道畅通，热痉挛或(🔚)热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周(🤗)，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热(💿)程度堪比常年大(💳)暑时节，部分(📁)地区极易中暑(🧞)。中国天气网提醒，老人和孩子等重(🐌)点防护人群尽量减(🐍)少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合(🐥)理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江(⤴)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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