中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最(📊)大(🍓)、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验(🏬)桑拿(💥)天,局地(💔)最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(📏)天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天(🔂)见。 (😍)昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江(🐾)南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温(🎬)可达(🐻)40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿(📞)热空气会随之(🐿)向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北(🥂)中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的(🤞)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北(🛰)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级(🧣),高温区域扩大,桑拿天(🏦)数能达到5天(〰)左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🌑)域,不仅高温最为凶(🚥)猛,持续时间也(🤕)最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合(🏾)肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福(📬)州高温或一周全(🌎)勤(🐏),其中杭州(🌇)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最(🎚)早40℃纪录。上述地区不仅(🤟)白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达(⛵)到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感(🍃)将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑(🗡)拿”。 黑龙江(🏍)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至(🖤)4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日(🌒)数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(⏰)会经历闷热桑拿天,但(🚷)一些地方将(🛰)经历高温炙烤,需(👫)做好防暑降(🤒)温措施。 桑(⛳)拿天的特点(🏘)是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的(🌲)气温下,相对湿度越大,体感(🥂)温度的增幅就越(🔕)明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温(🐞)达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可(🍏)达到高温标准,当相对(🦀)湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(🐤)湿的闷热天气容易引发中暑(🍼)。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内(📉)的热量无法及时随汗液散发出(🐕)去,体内的热量积蓄过(🚀)多或者体温(🥖)调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重(🍴)的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发(🌉)展到(⛰)重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时(👁)人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升(🧒),可能出现皮肤灼热、血(😒)压下降、脉搏增快等症状。重症(🤑)中(🈁)暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮(💽)料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者(🚙)衣物,用(🥑)水淋湿皮肤,利用风(💆)扇等工具(😜)加速周围空气流通(🔲),可适(🛋)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治(🦒)。在阴凉通风处,让患者平(🌘)躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区(🌼)覆盖湿毛巾;注(⛵)意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未(🏫)来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热(🚃)程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温(🕠)度,注意补水;户外工作者(📫)要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🛠)晓芬)
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