中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高(🔁)温天气在昨(🌲)天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响(💦)我国,南北(🎞)方多地将体验桑拿天,局地最高气(😇)温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天(🏉)见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来(👓)袭,江南等(😊)地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的(🚰)江南一带仍将是高温的核心影响区(👰)域,局地气温可达40℃以上。随(🕴)着副热带高压大幅西伸北抬,湿(🏹)热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到(🤣)华南的大片区域。 从中国天气(🥚)网推出的全国桑拿天(🔡)地图来看(🗣),7月1日至7日(🥤),全国十余(😆)省份将一起“蒸桑(🌬)拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天(💳)见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(🤱)温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高(🎰)温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天(📿)天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜(🎟)晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷(📄)热。 (📳) 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑(㊗)拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未(📜)来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对(🔣)湿度在80%至90%上(🔙)下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西(😵)南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(🕢)水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在(🆖)1至(🚟)3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天(🚍)不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当(🥈)气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度(🍚)的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到(🍺)高温标准,当相对湿(🐸)度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高(🎤)温高湿的闷热天气容(🏼)易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会(🤥)大大降低,人(🔁)体内的热量无法(🚚)及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功(💅)能出现紊乱(🔳),就会引发(🔯)中暑。中(🤗)暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引(🐖)起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及(📎)生(🍙)命。 (🈵) 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人(🌎)体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(🤚)症状会在先兆中(🥋)暑(🌤)基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干(⚪)热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热(🏒)射(🎖)病最为(❄)严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休(🚅)息;少量多(🌱)次补充含有盐分的清凉(🚛)饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿(♋)皮肤,利用(🛸)风扇等工具(📷)加速周围空气流(⬆)通,可(⛹)适当补充含盐饮料(💜)。 如果出现重(🗒)症(🍬)中暑症(💪)状,发病后3小时为抢救的“黄(🛶)金3小时”,需立即(🐳)拨打急救(🥪)电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风(🛏)处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或(🔛)热衰竭(🏧)患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部(🌤)将现大范(👽)围桑拿闷热天气,炎热程度(🤨)堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时(🏙)段外出(🎬),保持室内通风和适宜(🔍)温度,注意补(🐲)水;户外工作者要定时休息,合理(✴)安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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