中国天气网讯 三伏未至(🎶),暑热已盛。今年以(🎣)来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日(🕰))强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越(🕕)至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里(🕌)桑拿天天见。 昨天开(🚹)始,一轮大范围高温过程来袭,江南等(🐰)地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌(🎰)控的江南一带(🆗)仍将是高温(🏞)的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高(🏖)温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大(🏆)片(🍮)区域。 从中(🍦)国天气网推出的全国桑拿天地图来看(💴),7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、(🆘)浙江、福建、江西、湖南、广东、(☝)广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见(🌜)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(🍘)温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (🤺) 江南地区将是此轮高温过程的核心影(🐏)响区(🈸)域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见(✈),且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海(🍑)、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打(📤)破当地最早40℃纪录(🐧)。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同(🍣)期少见的连续闷热。 华北中(🙁)南部、黄淮大(👵)部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最(🙍)高气温都在30℃以上,受降(💳)雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃(😼)以上。四川盆地不少(👁)地方的桑拿天日数也可达5天左右(🗣),频繁体验“蒸桑(🚢)拿”。 黑龙江中西(🚮)部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些(🍗)地方在降雨过后,湿度增加,也(📿)有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在(📭)1至3天左右(✏)。 最(🐸)为清凉的(😖)是内蒙古大部、青海、四川西(💅)部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的(⛹)是,新疆大部地(🐯)区虽然不会经历闷热桑拿天(🕷),但一些地(🌙)方将经历高温炙烤,需做好防暑降(🤫)温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速(📭)小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大(🍅)数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿(😺)度越大,体感温度的增幅就越明显。在不(😜)考虑风速和太阳辐射因(🚆)素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到(👢)高温标准,当相对湿度达到(😛)100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易(🤛)引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的(🍸)蒸发速度会大大降低,人体内的(🥓)热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄(⤵)过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程(😆),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情(🗝)就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能(🚑)出现大汗淋漓、四(🔈)肢无力、口渴、头晕、头痛等(💗)症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病(😿)都属于重症中(🌹)暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症(⛓)状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通(➗)风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料(🔃),迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (🌹)如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打(🍕)急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚(🎞)垫高;减少衣物,在头(🤒)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾(🥃);注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(🤹)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外(㊗)出,保持室内通风和适宜温(🐩)度,注意补(💮)水;户外(📠)工作者要定(🌩)时休息,合理安排工作时间,随身(💸)携带(🥗)防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数(🆘)据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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