中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多(🔣)地将体(☝)验桑(🕥)拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(⚓)天气网推出全国桑拿天地图,看看(🚾)哪里桑(🐋)拿天天见。 昨天(🐊)开(🍧)始,一轮大(🚊)范围高温过程来袭,江南等地(🧕)热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江(🅱)南一带仍将是高温的核心影(🎓)响区域,局地气温可达40℃以上(🏋)。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到(🍣)华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸(🛣)”之地,桑拿天天见(🐠)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿(🔗)天数能达到(🎰)5天左右,也将频繁“蒸(🎪)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(📆)域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建(⛵)等地,高温天天见,且具有一定的(🤲)极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、(🏗)杭州、南昌、长沙(📹)、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃(🧦)或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最(💽)低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东(⏲)、河南等地桑拿天将维(🔵)持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体(🌱)感将达(🚚)到35℃以上。四川盆地不(😓)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🍮)中西部、山东(🕺)半岛、山(🖤)西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁(🕌),这些地方(🍝)在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一(🌏)些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大(🍐)、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿(🏸)。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相(🦔)对湿度越大,体感温度的增幅(🦁)就越明显。在不考虑(🚆)风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感(🕦)温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(🥦)热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的(🙊)蒸发速(💘)度会大大降低,人体(🥕)内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调(🚇)节中枢功能出现紊乱,就会引(🍅)发中暑。中暑并(🦖)不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程(➖),具有(🐯)隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情(🕵)就会急转直下,甚至危及生命。 如(🌉)何识别中暑症状?首先是最(🚸)轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓(🐜)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加(💟)重,体温上升,可能(💞)出现皮肤(🥦)灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热(🐺)、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑(🤶),其中热射病最为严重,致死率高(👂)。 出(🈴)现先兆中暑症状,需赶快离开(👏)高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降(🚚)温。出现轻度中暑症状,应减少患者(🏙)衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等(👕)工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医(💹),等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物(🏡),在(🐚)头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小(⚫)口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范(🍆)围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常(🥡)年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高(⬇)温时段外出(🐩),保持室内通(💳)风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排(📋)工作时间,随身(✖)携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持(📧)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红(😛)欣(🌦) 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
Copyright © 2008-2018