剧情简介
中国天气网讯 三伏(🔄)未至，暑热已盛。今年以来范围最大(🍭)、强度最强(😎)的高温天气在昨天(6月30日)强势登(🌰)场，未来一周继续影响我国，南北方多(🕗)地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪(✋)里桑拿天天见。 昨天开(🉐)始，一轮大范围高温过(🥣)程来袭，江南等(🧠)地热得尤为突出。未(👓)来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的(🌎)核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸(💓)北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温(🆔)闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地(📊)图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建(💑)、江西、湖南、(🕎)广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天(🧝)见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸(🚂)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛(🚷)，持续时间也最久，尤其是浙江、上海(😛)、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高(🉑)温或一(🐭)周(🥇)全勤，其(🏔)中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述(🗃)地区不(🏬)仅白天酷热(🏚)，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达(🥈)到30℃，将经历(🏇)同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河(🕍)北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京(🌅)未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部(🏎)、山(🛋)东半(🏗)岛、山西南部、陕西中南(〰)部地区7月2日(🚌)至4日雨水频繁，这些地方在降(👦)雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为(🎎)清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历(🍊)闷热桑(🧟)拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需(🏃)做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非(🌦)常闷热，类似(👑)蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当(🏞)气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速(🧣)和太阳辐射因素的情况(✏)下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左(🥀)右时，体感温度就可达到高温(🛐)标准，当相对湿度达到(🗞)100%时，体(🌠)感温度甚至能超过50℃。 (⛎)高温高湿的闷热天气容易(🈯)引发中暑。这是因为，在湿(🗣)热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去(🙆)，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊(📙)乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴(🏢)而(🌚)就的，是一个由轻到重的连续过程，具(🛏)有隐蔽性和迷惑性(🥗)，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何(😤)识(🛁)别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四(🔍)肢无力(🏯)、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础(🏏)上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大(📠)量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热(🆙)射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高(🏄)。 出现先兆(🖕)中暑症状，需赶快离开高温环境(🆘)，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少(🌖)患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加(🍐)速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话(🍝)就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高(😍)；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血(🕠)管区覆(📄)盖(🔇)湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区(🚩)极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量(👰)减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注(🕳)意补水；户外工作(⏹)者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(🕒) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(🤡)文静 余晓芬)
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