中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度(🔄)最强的高温(🚨)天气在昨天(6月30日)强势登(📸)场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可(💸)达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (⏹) 昨天开始,一(📡)轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一(🙂)周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是(🔐)高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空(🗣)气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩(📖)大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑(🕉)拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华(🤪)北南部、黄淮等地(🎫)7月2日前后闷热升级(🕒),高温(🕣)区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核(🥂)心影响区域,不仅高(🎏)温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等(💡)地,高温天天见,且具有(♒)一定的极端性。大城市中(🤱),合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全(🤣)勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地(💔)最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🐡),夜晚也难享清(🕯)凉,部分地区最低气温(🤯)也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(🐃)伍,河北(🙍)、北京、山东、河南等地桑拿天将(😽)维持5天以上。北京未来一(❇)周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下(🌎),体感将达到35℃以上。四川盆地(🤣)不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频(🍛)繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(😛)部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方(🦖)在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海(❄)拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会(🍠)登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地(🏷)方将经历高温炙烤,需做好(➰)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(🍪),感觉非常(🐮)闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅(🐤)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(✅)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(🚍)就可达到高温(✨)标准,当相对(🎎)湿度达到100%时,体感温(♉)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中(🚞)暑(🕝)。这是因为,在湿热、风(🍖)速小的天(🔗)气下,汗(👳)液的蒸发速度(🎲)会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内(🌥)的热量积蓄过多或者体温调(👯)节中枢功能出现紊(🌊)乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑(🥍)性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先(🚞)是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(🍈)无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤(🌲)灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大(🌜)量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏(🔹)迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于(🚊)重(⏹)症中暑,其中热射病最为严(🥪)重,致死率高。 (🖱) 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋(🌇)湿皮肤,利用风扇等工(💆)具加速周围空气流通(😠),可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在(🔋)阴凉通(📍)风处(📐),让患(🎩)者平躺,双脚(📷)垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大(🐈)血管区覆盖湿(🐊)毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉(🔴)挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补(🛐)水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带(🏕)防暑用品,谨防中暑。(策(🚠)划/江漪 数(✨)据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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