剧情简介
中国(🐻)天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、(🚠)强度最强的高(🧝)温天气在昨天(6月30日)强势登场(🙈)，未(📍)来(🏝)一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑(🐻)拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一(🤙)周，被副热带高压(✨)牢牢(🍱)掌控的江(✳)南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副(🖤)热(🤢)带高压大幅西伸北抬，湿热空(👅)气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大(➗)片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来(🐎)看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏(🥌)、浙江、福建、江西、(🚌)湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北(🚄)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿(🔯)天(🉐)数能达到(☔)5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温(🦀)过程的核(🤘)心影响区域，不仅高(🔈)温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是(🔵)浙江、上海、福建等地，高温天天见(🔄)，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌(😌)、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日(💣)至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪(😩)录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也(🤵)能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京(🐧)未(🔱)来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天(🌀)相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验(🌡)“蒸桑拿”。 (🤶) 黑龙江(🐯)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地(📷)，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙(🏮)烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度(🎢)大、风速(🥌)小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿(🐢)。据中国天气网大数据测算(🍸)，当气温高于一定数值后，在相同(😛)的气温下，相对湿度越(🏯)大，体感温度(💿)的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方(✌)气温达到32℃，湿度在(💈)50%左右(🐖)时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高(🕧)温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热(🗾)量无法及时随(😜)汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者(🌺)体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(🛋)的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到(🐪)重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生(😟)命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等(📽)症状。轻症中暑的(🏊)症(💂)状会(🍐)在先兆(💘)中暑基础上继续加重，体温(🖖)上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、(⛷)脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热(📒)、无汗并伴有(🌬)昏迷(🧛)，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状(🦈)，需赶快(🚳)离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者(🏒)衣(🦀)物，用水淋湿皮肤(📃)，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为(🤩)抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等(🏈)待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部(🆙)、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注(🥣)意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热(🎶)衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大(♓)范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人(👲)群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜(❎)温度，注意补水；(🎍)户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(🌅))
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