中国(🏪)天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在(📑)昨天(6月30日)强势登场(🏔),未来一周继续影响我国,南北方多地将体验(🍳)桑拿天(🌜),局地最(⏬)高气温可(🔑)达40℃,一(🎇)键穿越至常年大暑时节。中国天气(🚤)网推出全国桑(🦖)拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带(🔓)高压牢牢(🍇)掌控的江南一带仍将是高温的核心(🎊)影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明(⛺)显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿(⛰)天地图来看,7月1日至7日,全国十余(🐕)省份将一起“蒸(🧟)桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南(🕧)、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此(😂)轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙(🍛)江(🚂)、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月(🐎)4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(📛)酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气(🔽)温也能达到30℃(🚶),将经历同期(🤗)少见的连(😿)续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日(🍦)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都(🚝)在30℃以(🍡)上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天(💣)日数也可达5天左右,频繁(🖨)体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(🌈)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(🔹)方在降雨过后,湿度(💔)增加,也有(⏺)可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较(😵)高,天(🌿)气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地(🥈)方(🔝)将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、(🎦)风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(🕶)中国天气网大(🗒)数据测算,当气温高于一定数值后,在相(🤾)同的(🏚)气温下(🐐),相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太(🍳)阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就(🏄)可达到高温标准,当相对湿度达(🕠)到100%时,体感温度甚至(🔟)能超过(🚨)50℃。 高温高湿的闷热天气容易(🔭)引发中暑。这是因为,在湿热、风(🐺)速小的天气下,汗液的蒸发(🌩)速度会大大降低,人体内的热量无法及时(🔣)随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会(🏩)引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如(🎇)未引起重视,发展到重度中暑(🔔),病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在(🐶)先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时(🤬)会大量出(🕥)汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有(🔅)昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症(🔫)中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (🔚) 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环(🏭)境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补(🚺)充含有盐分(😋)的清凉饮(🔘)料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减(🧜)少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇(🏾)等工具加(🎴)速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现(⏭)场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、(😼)腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (🖊)未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提(✋)醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保(🍫)持室内通风和适宜温度,注意补水;户外(⛏)工作者要定时休(🆗)息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信(⬛)欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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