中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年(😚)以来范围最(🐝)大、(😡)强度(🐾)最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿(⛷)天,局地最高气(🔰)温(🐏)可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(🍈)天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一(🔛)轮大范围高温过程来袭(🍰),江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地(🛀)气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气(🚷)会随之向北输送,中东部高(🆘)温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部(😐)到华南的大片区域。 从中国天气(💄)网推出的全国桑拿天(💥)地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩(➿)大,桑拿天数能达到5天左右(🚄),也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此(🎫)轮高(🔐)温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙(🌨)、福州高温(🛍)或一周全勤,其中杭州(🤱)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享(🆑)清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (⬛)华北中南部、(🛂)黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河(🎬)北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至(👪)90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频(😢)繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿(🗝)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为(♓)清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部(🔰)、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值(🖌)得注(🦊)意的是,新疆大部(🎍)地区虽然不会经历闷热桑拿天(💓),但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气(🚧)网大数据测算,当气温高于(🦓)一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温(🚓)度的增幅就越明显。在不考虑风(👞)速和太阳辐射(👪)因素的情况下,当一个地(🖼)方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对(😦)湿(🌻)度达到100%时,体(🦑)感温度甚至能超过50℃(🍖)。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小(🌴)的天气下,汗液的蒸发速度会大(🛢)大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节(🐟)中枢功能出(🐱)现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连(🚲)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生(📨)命。 (💉) 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在(🍨)先兆中暑基础上继续加重,体温(❔)上升,可能出(🦑)现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中(🏧)暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(🔱),热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其(🎱)中热射病最为严重,致死率高。 (🏹) 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量(🔅)多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少(🙏)患(🐗)者衣物,用水淋湿皮肤,利用(🛥)风扇(🙎)等工具加速周围空气流通,可适当补(🍨)充含(🦄)盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢(🐝)救的“黄(🦋)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的(🏬)同时采取现(😋)场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少(🌡)衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或(🌇)热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将(💆)现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑(🚖)。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护(🏈)人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间(🆓),随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划(🥞)/江漪 数据支持/霍(♟)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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