中国天气网(😌)讯 三伏未(🕦)至,暑(🔓)热已盛。今年以来范围(⏭)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国(🅰),南北方多(🥔)地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭(🏤),江南(💪)等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北(🕣)输送,中东部高温闷热范围会明显扩大(✅),将囊括华北中南部到华南的大片(👐)区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华(💱)北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升(🤴)级,高温区域扩大,桑拿(💩)天数能达到5天(💝)左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将(🥥)是此轮高温过程的核心影响区域,不仅(😦)高温最为(🍕)凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉(⛅)、南京、(🚀)上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续(🥫)闷热。 华北中南部、黄淮大部地区(🏎)7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未(🐥)来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感(👆)将达到35℃以上。四川盆地不(🐏)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些(🙉)地方在降雨过后,湿(👦)度增加,也有可能偶(🥦)露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天(🔐)左右(😆)。 最(🚢)为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的(🎄)是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿(✴)天,但一些地方(🔹)将经历高温炙烤,需做(🕯)好防暑降温(🌖)措施。 桑拿天的特点是气温(➡)高、湿度(🌔)大、风速小,感觉(🌽)非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因(㊙)素的情况下,当一个地(🌗)方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿(🎎)度达到100%时,体感(📺)温(🚝)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🕉)气容易引发中暑。这是因(💤)为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速(💇)度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者(🌙)体温调节中枢功能出现(🈴)紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴(🙀)而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在(🔕)先兆中(🍘)暑基础上继续加重(📼),体温上升,可能出现皮肤灼热(🚣)、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、(📬)热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境(🏤),寻找阴凉通(🚌)风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮(🆚)肤,利用风扇等工具加速(🏦)周围空气流通,可适(🍚)当补充含盐饮(🎾)料。 如果出现重症中暑症状,发病后(🙅)3小时为抢救的“黄金3小时”,需(🔙)立(🛰)即拨打急救电话就医,等待的同时采取现(🐂)场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫(💭)高;减少衣物,在头部、腋(🚒)下及腹股沟等大(🎬)血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可(🤴)小(👌)口(🏿)补(🚵)充水(🦅)分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围(🤣)桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高(🛫)温时(💙)段外出,保持室内通风和适宜(🕟)温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(💩)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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