中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范(🌯)围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我(🅰)国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃(🎁),一键穿越至常年大暑时节(🔄)。中国天气网推出全(🍽)国桑拿天(🏨)地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始(🥘),一轮大范围高温过程来袭,江南等地(🗡)热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带(🍹)仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(🏔)苏、浙江、福建、江(🎳)西、湖南、广东、广西等地将(🥥)是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩(🏐)大,桑拿(🌬)天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(🗽)将是此轮高温过程的(🧑)核(⬅)心影响区域,不仅高温(🤽)最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、(😹)上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端(😅)性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州(📄)高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(💄)卡,可能打(🚂)破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气(🈹)温都在30℃以(🥀)上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆(🦑)地不少地方的(🐐)桑拿天日数也可达5天左右,频(🎇)繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、(⬜)陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方(😮)在降雨过(🌭)后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天(🐚)左右。 (♐)最为清凉的是内蒙古大部、(💾)青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些(🥖)地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施(🎂)。 桑拿天的特点是(🦑)气温高(💴)、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑(🏻)拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相(⛹)对湿度越大,体感温度的增幅就越(🆕)明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温(🔴)度就可达到高温标准,当(🍳)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(🦌)。 (🦌)高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发(💤)速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引(🗺)发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是(👊)一个由轻到(♍)重的(🃏)连(🎣)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的(🤢)先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无(♒)力(🥍)、口渴(🕜)、头晕、头痛等症状。轻(♏)症中(🦐)暑的症状会在先兆中暑基础上继续加(🍱)重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、(🛄)脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无(👵)汗(🌳)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑(🛍),其中热射病(🧥)最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开(🍁)高温环境,寻(📭)找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿(✝)皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通(⬇),可适当补充含(🤦)盐饮料。 如果(🤣)出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救(🦃)的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋(🎍)下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(🍚)呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提(🤲)醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高(👓)温时段外出,保持室内通风和适(🎟)宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息(👅),合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(💫)持/霍云怡 信欣 董(⛷)静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(😩)芬)
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