中国天气网(📥)讯 三伏未至,暑热已(🅾)盛。今年(🥩)以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天(📞),局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看(💝)看哪(🎐)里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出(🔦)。未来一周,被副(👆)热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域(🐆),局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北(🗝)输送,中东部高(🥉)温闷(🍸)热范(🔝)围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区(📱)域(🚤)。 从中国天气网推出的全国桑拿天(🎫)地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之(🔶)地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区(🙇)域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南(👠)地区将(❤)是(👣)此轮高温过程的核心影响区域,不仅高(👋)温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福(🌚)建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白(🍼)天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温(🚛)也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部(🐰)、黄淮大部(🍙)地区7月(🍘)2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一(👉)周最高气温都(🌂)在30℃以上,受降雨影响,今明天(🏨)相对湿度在(🐽)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验(🎟)“蒸桑拿”。 (🌥) 黑龙江中西部(🏑)、山东半岛、山西南(🍼)部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(😍)大部、青海、四川西部、西藏等地,因(🏠)海拔较高(🆕),天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆(🍌)大部地区(🚜)虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好(🧣)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、(🏆)风速小,感(🦓)觉非常闷(🐦)热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大(♊),体感(⛴)温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可(🚍)达到(💮)高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热(🚆)天气容易引发中暑。这是因为,在湿热(🌖)、风(🌭)速小的天气(🔼)下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中(🏁)暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连(🕯)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引(🛺)起重视,发展到重度中暑,病情就会急(🍳)转直下,甚至(🐌)危及生命。 如何识别中暑症状?(⚓)首(🐾)先是最轻微的先兆中暑,这(🎦)时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中(⤵)暑的症状会在先兆中暑基(🧣)础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并(📃)伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率(🕑)高。 出现先兆中暑(🚶)症状,需(🙋)赶快离开高温环境,寻找阴凉通风(🛐)处休息;少量(👘)多次补充含有(🕑)盐分的清凉饮料,迅(🤴)速降温。出(🙅)现轻度(📦)中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重(🍖)症中暑症(🤛)状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让(🔜)患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽(🚧)量减少高温时段(♌)外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(💩)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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