剧情简介
中国天气网讯 三(😊)伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场(🌋)，未来一周继(📖)续影响我国，南(💡)北方多地将体验桑(⛺)拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出(🍕)全国桑拿天地图，看看哪里(🥇)桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高(🤰)温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域(🛷)。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图(📙)来看，7月1日至7日，全国(⚓)十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的(🛁)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必(🥕)“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿(🍥)天数能达到5天左右，也将频(🔜)繁“蒸桑拿(🍽)”。 江南地区将是此轮高温过程(🔛)的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持(🛀)续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、(🍓)长沙、福(🚵)州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅(🚯)白天酷热，夜晚也难享清凉，部分(📫)地区最低气温也能达到30℃，将(🦊)经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天(📠)相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少(🏫)地方(🧢)的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内(🖇)蒙古大部、青(🅿)海、四川西部、西(✋)藏等地，因海拔较高，天气相对清(🎽)凉，桑拿天不会登场。值得注意(🌐)的是，新疆大(🤸)部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑(👬)降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸(📤)桑拿。据中国天(❤)气网大数据测算，当气温高于一定数(🎲)值(📨)后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增(😝)幅(🐶)就(⛸)越明显。在不(📺)考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地(💀)方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感(🈹)温度就可(📴)达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚(🐡)至能超过50℃。 高温高(💽)湿的闷热天气容(📳)易引发中暑。这是因为，在湿(😃)热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内(🦕)的热量积蓄过多或者(👇)体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的(👟)连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急(🌒)转直下，甚(🤾)至危及生命。 如何识(🍫)别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴(🚓)、头晕、头(🐌)痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加(🥑)重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(🥖)症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转(🏵)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中(📍)暑，其中热射病最(❣)为严重，致死率高(🔴)。 出现先兆中暑症状，需赶(🔠)快离(👀)开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分(🐫)的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具(🗼)加速周围空气流通，可适当补充(🌏)含盐(📔)饮料(🥂)。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的(💻)“黄金3小时”，需立即拨打急(🖤)救(🚙)电(✳)话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通(🚶)风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股(😁)沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解(🚈)质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气(💝)，炎热程度堪比常年大暑(💣)时节，部分地区极易中暑。中国天气网提(💞)醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度(Ⓜ)，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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