中国天气(🗽)网讯 三伏未至,暑热已盛。今年(🕌)以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续(🕳)影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (🐊) 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭(🐽),江南等地热(💑)得尤为突出。未来(🐘)一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高(👪)温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大(🏦)幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大(🥝)片区域。 从中国天气网推出的(🐥)全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余(🔏)省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多(🎪)的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷(⏹)热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (🔟) 江南地区将是此轮高温过程的核心影(📝)响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙(😦)江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥(🌟)、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙(🌦)、福州高温或一周全勤,其中杭州7月(🚃)4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🌙)酷热,夜晚也难享清凉,部分地区(🈯)最低气温也能达到30℃,将经历同期少见(👬)的(🏸)连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对(😉)湿(🔴)度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频(👫)繁体验“蒸桑拿(🐳)”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经(⛷)历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷(⏫)热,类似蒸(📼)桑拿。据中(🕌)国(🥋)天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相(🌐)对湿(🈴)度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风(👗)速和太阳辐射因素的情况(👡)下,当一个地方气温达到32℃(📥),湿(🥂)度在50%左右时,体感(🕙)温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时(🙃),体感温度甚至能超过50℃。 高温(👏)高湿(😦)的(🔍)闷热天气容易引发中暑。这是因为(🎺),在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及(🤹)时随汗液散发出去(😤),体内的热量积蓄过多或者体温调节中(🐁)枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过(🏯)程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引(🛣)起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何(🏂)识别中暑症状?首先是最轻微的(🚂)先(⏲)兆中暑,这时人体可能出现(🔵)大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑(🤹)的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状(💈)。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴(🔄)有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出(🐇)现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴(💋)凉通风处休息;少(🧥)量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通(📚),可适当补充含盐饮料。 如果出现(🔲)重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医(🥔),等待(😚)的(👓)同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高(☕);减少(🍁)衣物,在头部、腋下及(🍹)腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周(👕),中东部将现(🎧)大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点(🐉)防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定(🌆)时(🍋)休(🌷)息,合理(🔆)安排工作时(🍛)间,随身(🚯)携带防暑(🤦)用品,谨防中暑。(策划/江漪(🦕) 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红(🧓)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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