中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一(⛪)周继续影(🅿)响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪(🕞)里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭(🎯),江南等(🕷)地热(🥏)得尤为突出。未(🧢)来一周,被副热带(🚲)高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核(🏛)心影响区(🍉)域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北(➿)抬,湿热空气会(🤯)随之向北(🕜)输送,中东部高温闷热范围会明显(🏌)扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看(🤼),7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸(🖕)”之地,桑拿天天见。华北南(🚔)部、黄淮(🕗)等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数(♟)能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶(🤠)猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、(😊)南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温(🎳)或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能(🧒)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷(🎼)热,夜晚(🙄)也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京(✈)、山(👺)东、河南等地桑(🚚)拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日(㊙)数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部(🤑)地区7月2日至4日雨水频繁(🌋),这些地方在降雨过后,湿度增加(🐓),也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在(🙏)1至3天左右。 最为清凉的是(🍉)内蒙古大部、青海、四川西(💶)部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登(🍬)场(👙)。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(⌛)会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑(🚂)降温措施。 (🦁) 桑拿天的特点是气温高、湿(🖱)度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸(🥈)桑(🤕)拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相(🥟)同的气温下,相对湿(🖋)度越大(🏑),体感温(👕)度的增(💵)幅就越明显。在不考(🌤)虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温(🚣)度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(🦂)容易(🌠)引发中暑。这是因为,在湿热、(🎋)风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随(✔)汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重(🌑)的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直(🚢)下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先(💤)兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头(👛)晕、头痛等症状。轻症中(🕷)暑(🥛)的症状会在先(🎳)兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时(✈)会大量出汗,之后转(🔈)为皮肤干热、无汗(🧙)并伴(👬)有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高(✉)温环境,寻找(🍅)阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患(🍧)者衣物,用水淋(☕)湿皮肤(🌎),利用风扇等工具(🐸)加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待(💺)的同时(🚭)采取(🍊)现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫(👸)高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖(🦄)湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎(🖤)热程度堪比常(🤑)年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意(🕯)补(🤓)水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信(📃)欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🀄)晓芬)
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