中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未(🍊)来一周继续影响我(🍌)国,南北方多(🛀)地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮(👣)大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热(👾)带高压大幅西伸北抬,湿(♟)热空气会随之向北输送,中东部高温闷热(🐡)范围会明显(⏲)扩大,将囊括华北中(🌫)南部(🤩)到华南(🐥)的大片区域(😈)。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月(♈)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温(💾)天数最多的江苏、浙江、福建、江(🛵)西、(🦍)湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日(🔛)前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右(🚎),也将频繁(👡)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高(🎇)温最为凶猛,持续时间(🔒)也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温(🍟)天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、(👌)福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃(🏴)纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也(📩)能达到30℃,将经历同期少见的连(🈶)续(🦐)闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验(😈)“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、(🕌)山东半岛、山西南部、陕西中南(🥞)部地(🌒)区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最(🍼)为清(💲)凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等(🎣)地,因(🥦)海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意(🍹)的是,新疆大部地区虽然不会经(🦇)历闷热桑拿天,但一些地(🐸)方将经历高温炙(🌻)烤(🧝),需(⚾)做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气(😈)网(😳)大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的(🦉)气温下,相对湿度越大,体感温度的增(⚾)幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一(⏲)个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(🖱)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小(🧕)的天气下,汗液的蒸发速度会大(👺)大降低,人体内的热量无法(🤔)及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢(🧢)功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个(🚇)由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未(💿)引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚(👴)至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的(🖤)先兆中暑(🚉),这时(🐄)人(🈷)体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(🙉)口渴、(📱)头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤(➕)灼热、血压下降、脉搏增快(🤸)等症状。重(🚗)症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、(🚣)无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病(🍫)都属于重症中暑,其(😦)中热射病最为严重,致(💇)死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻(😾)找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者(🛑)衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具(📑)加速周围空气流通,可适(👩)当补充含(🥚)盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金(👤)3小(🐟)时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在(🙈)阴凉通风(🚢)处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆(🤵)盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大(🥋)范(💢)围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风(🌠)和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随(📹)身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(🏝)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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