中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(🥣)(6月30日)强势登场,未来一周(😙)继续影(✅)响我国(🕸),南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(🍡)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见(🗑)。 昨天开(🥎)始(🔋),一轮大范(♉)围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出(👶)。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副(🎪)热带高压大幅西伸(🐄)北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中(🛁)南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江(🗾)、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南(🍗)部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温(🥧)区域(🔻)扩大,桑(🤲)拿天(👉)数能达(😂)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为(🌄)凶猛(🦁),持续时间也(📱)最久,尤(🥉)其是浙江、上海、福(🦒)建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京(😁)、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州(⌚)7月4日至7日40℃或连(🛥)续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃(📺),将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区(😥)7月2日前后加入“蒸桑拿(➖)”的队伍,河北、北京、(👞)山东、河南(🕵)等地桑(🕉)拿天将维持5天以上。北京未来(🍐)一周最高气(🌥)温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达(😥)到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山(➿)东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿(🏿)天日数在1至3天左右。 最为清(🔐)凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会(🛍)经历闷热桑拿天,但一(🅿)些地方将经历高温(📆)炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿(🥍)度大、风速小,感觉非常闷热(🛬),类似蒸(🍈)桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳(🥉)辐射因素的情况下,当一个地方气温达到(⚓)32℃,湿度在(⛹)50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当(🐏)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在(🦈)湿热、风速小的(🆙)天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出(🌌)去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功(📸)能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一(📊)蹴而就的,是一个由轻到重的连续过(🚐)程,具有隐蔽性和(👯)迷惑性,如未引起重视(🔃),发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的(🕍)先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状(🚣)。轻症(✉)中暑的症状会在先兆中暑(😜)基础上继续(⛔)加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(🤓)症状。重症中暑(🐅)开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于(😊)重症中暑,其中热射病(🏌)最为严重,致(🎏)死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少(📄)量多次补充含(💄)有盐分的清凉饮料(🔭),迅速降温。出现轻度中暑症状(🗳),应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充(👯)含盐饮料。 (🍭) 如果出现重症中暑症(🔬)状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即(🐜)拨打急救电话(📀)就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围(🤽)桑拿闷热天气,炎(🍙)热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保(🏄)持室内通风和适宜温度,注意(👏)补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣(♟) 审核/张慧 刘(⛎)文静 余晓芬)
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