中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月(🍚)30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气(🌱)网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (👏)昨天开始,一轮大范围高温过(🆙)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周(🛏),被副热带高压(🕊)牢牢掌控的江南一带仍将(🚫)是高温的核心影响区域,局(🏰)地(🚗)气温可(♏)达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬(⭕),湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷(🌇)热范围会明显扩大,将囊括华北中南(🏀)部(🏸)到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地(⛰)图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一(🕕)起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(🍒)苏、浙江、福(📐)建、江西、湖南(💳)、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天(💎)左右,也将频繁“蒸(🚛)桑拿”。 江(🚀)南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最(🖱)为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上(👫)海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性(👛)。大城市中,合肥、武(⛑)汉、南京、上海、杭州(🚴)、(🎶)南昌、长沙、福州(⛽)高温或一周全勤,其中杭州7月(🌭)4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地(🔦)最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到(🏕)30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(🎽)桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上(🎿),受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地(📒)方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(🕟)水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿(🎩)天日数在1至3天左右。 最为清凉的是(🔖)内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地(🤝)区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好(🏹)防暑降温措施。 桑拿天(💜)的特点是气温高、湿度大、风速(🤘)小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后(🈯),在相同的气温下,相对(😃)湿度越大,体感温度的增幅(😀)就越明显(📂)。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🎢)高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因(📱)为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体(👔)内(♍)的热量无法及(🍼)时随(📅)汗液散发出去,体内的热量积蓄(🌰)过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发(🎪)中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由(🤘)轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现(🚨)大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可(🦂)能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会(🏿)大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致(🗒)死率高。 出现先兆中暑症状,需赶(🐔)快离开高温环境,寻找阴(🏖)凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的(🛴)清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取(🥠)现场(🕋)救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双(🌟)脚垫高;减少(🚦)衣物,在头部、腋下及(🎌)腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注(🎻)意保持患者呼吸道畅通,热(🛁)痉挛或热衰竭患者(🦑)可小口补充水分或电解质饮(🐛)料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎(🍫)热程度堪(🌳)比常年大暑时(💇)节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身(🕷)携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(😸)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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