中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(😨)来范围最大、强度最强的高温(🆙)天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南(🚥)北方多(😙)地将体验桑拿天,局地最高(🥒)气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看(🕷)哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等(🔶)地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到(💎)华南的大片区域。 从中国天气网推出的(🐭)全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将(🤧)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必(🏀)“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日(🤷)前后闷热升(🤞)级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左(😃)右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域(🚞),不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上(💓)海、福建等地,高(🏚)温天天见,且(📊)具有一定(⬇)的极端性(🤰)。大城市中,合肥、武汉、南京、上(♟)海(⬜)、杭州、南昌、长沙、福州高温或一(🚺)周全勤,其中杭(🖐)州7月(🖖)4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温(😜)也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热(⛷)。 华北中南部(🐢)、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍(🏒),河北、北京、山(👬)东、河(🦀)南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影(🌽)响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将(💺)达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有(🈳)可能偶露“蒸”容(🧣),桑拿天日数在1至3天左右(🤯)。 最为清(🛢)凉的是内蒙古大部、青海、四川(🤺)西部、西藏等地,因(🚷)海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑(😫)拿天,但(🛣)一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、(🔄)湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相(🌩)同的气温下,相(🤘)对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(🗯)的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿(💰)度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过(🌤)50℃。 高温高湿的闷热(🏩)天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降(💏)低,人体内(🥀)的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会(🚵)引发中暑。中(🤵)暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓(🗳)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在(🍉)先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉(🦔)搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热(🌆)射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状(🔭),需赶快离开高温环境,寻找阴凉(🙅)通风处休息(🖕);少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速(👤)降温。出现轻度中(🤛)暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可(🏆)适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚(🗂)垫高;减(💗)少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(🦔)巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小(🎒)口补充水分或电解质饮料。 未来一(♊)周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网(♉)提醒,老人和孩子等(🎍)重点防护人(🤵)群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作(🥍)者要定时休息,合(🏟)理安排工作时(🙎)间,随身携带防暑用品,谨(💆)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(🚈)慧 刘文静 余晓芬)
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