剧情简介
中(😷)国天气(🏫)网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(🧐)(6月30日(🤹))强势登场，未来一周(🍑)继续影响我国，南北(😯)方多地将体验桑拿天，局地最高气(⛵)温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高(🤽)温过程来袭，江南等地热得尤(🚓)为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热(☝)范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全(🛡)国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏(📠)、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将(📴)是必“蒸”之地(🔤)，桑拿天(👒)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天(🈂)左右，也将频繁“蒸桑拿”。 (🚖) 江南地区将是此轮高温过(🏌)程的核心(🥤)影响区域(😗)，不仅高温最为凶猛，持续时(🌝)间也(🐫)最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天(🕢)天见，且具有(🥗)一(🖨)定的极端性。大城市中，合肥(🌹)、武汉、南京、上海、杭州(🦀)、南昌、长沙(⏮)、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或(🍳)连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 (🕝) 华北中南部、黄淮大部地区(👼)7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、(⤵)河南等地桑拿天将维持5天以(🎓)上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响(🌼)，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃(🛠)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可(🎽)达5天左右，频繁体验(➰)“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较(🏢)高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会(🗑)经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温(🗜)高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定(🚳)数(🎚)值后，在相同的气温下(🔆)，相对湿度越(🦂)大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气(😆)温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天(🔨)气下，汗液的蒸发速度会大(🕰)大降低，人体内的热量无(🚣)法及时随汗液散(👳)发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的(💺)，是一个由轻到重的连续过程，具(🎞)有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中(🐄)暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑(🚕)症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人(👒)体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中(📌)暑(🌛)基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏(🍳)增快等(🏻)症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射(🙀)病最为严重，致死率高。 出现(❗)先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉(🥖)通风(🐼)处休息；少量多次补充含有盐分的清凉(🔚)饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤(🛵)，利用(🏥)风扇等工具加速周围空气流通，可适当补(🌼)充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金(🙆)3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者(🆙)平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟(🥫)等大血管区覆盖湿毛(🥀)巾；注意保持患者(🤽)呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (🎌)未来一周，中东部将现大(🕟)范围桑拿闷热天气，炎(🍳)热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和(🥖)孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外(👊)工作者要定时休息，合理安排工作时(🚢)间(🐙)，随身(🗞)携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(🎠)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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