中国天气(🧡)网讯 三伏未至,暑热已(🐦)盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我(🤜)国,南北方(🛰)多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至(❓)常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮(💭)大范(🖖)围高温过程(🤕)来袭,江南等地热得尤为(🏰)突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温(🗳)的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余(🖤)省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建(⛲)、江西、湖南、广东、广西等地(👙)将(🧜)是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到(🖋)5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将(🥃)是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为(🔺)凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、(⚫)福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武(👾)汉、南京、上海、杭州(📶)、南昌、长沙(🎴)、福州高温或一周全(😌)勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录(🕟)。上述地区不仅白天酷热,夜晚也(😿)难享清凉,部分地区最低气(🤤)温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天(🔨)左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(🌧)水频繁,这些地方在降雨过(🙎)后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉(🤱)的是内蒙古大部(🥗)、青海、四川西(🥘)部(😙)、西藏等地,因海拔较高(🚈),天气相(💽)对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特(🏤)点是(🚕)气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿(📑)度在50%左右时,体(🏧)感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(🎾)热天气容易(🚣)引发中暑。这是因为,在湿(🕶)热、风速小的天气(🏭)下,汗液的蒸发速度会(🚺)大大降低,人体内(👢)的热量无法及时随(🙇)汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引(🦇)发中(🛤)暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(〰)连续过程,具有隐蔽性和迷惑(🎢)性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就(🍆)会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首(♎)先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑(💤)的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会(🌐)大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏(👾)迷,热痉挛、热衰竭和热(🎲)射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (❓) 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风(🎥)处休(❔)息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降(🔨)温。出现轻度(🖤)中暑症状,应减少患者衣物(🛷),用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮(🐮)料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打(😳)急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺(💈),双脚垫高;(❗)减少衣物,在头部、腋下及腹股(🗨)沟等大(🧠)血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷(🎓)热(🎹)天(🎞)气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老(🎤)人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户(🤣)外工作者要定时休(🌺)息,合理安排工作时间,随身携带防(🔯)暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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