中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继(🐌)续影响我国,南北(😓)方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看(✌)哪里桑拿天天(🎼)见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热(🦕)得尤为(👃)突出。未来一周,被副热带高压牢牢(🈯)掌控的江南一带仍将是(🌳)高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🔇) 从中国天气网(🗄)推出的全国桑拿天地图来看(✅),7月1日(🚯)至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温(🌃)天数最(🐛)多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将(👵)是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前(👌)后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿(🆘)”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅(🔘)高温最为凶(💸)猛,持续时间也(🌙)最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温(⛱)天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合(🎱)肥、武汉、南京、上海(😑)、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷(💨)热,夜晚也难享清凉,部(♟)分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部(🔲)地区7月2日前后加(💴)入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河(👿)南等地桑拿天将(🦇)维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天(👖)相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(⌛)部、山东半岛、山西南部、陕西(🆖)中南部地区7月2日至4日(🏚)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可(💥)能偶露(🧒)“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部(🤢)地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需(🤔)做好(🥑)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度(🐁)大、风速小(🕗),感(🕍)觉非常闷热(✒),类似蒸桑拿。据中国天气(🔓)网大数据测算,当气温高于一定数(🥉)值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速(👎)和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感(🕣)温度就可达到高温标准,当相对(⭕)湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(😒)气容易引发中暑。这是因为,在(💐)湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及(❎)时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过(🏹)多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引(😜)发中暑(🏰)。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下(🚇),甚至危及生命。 如何识别中暑症状?(🎫)首先是最轻(🐠)微的(⛄)先兆中暑,这时人体可能出现大(🗻)汗淋漓、四肢无(🌳)力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑(😂)的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、(👴)血压下降(🧕)、脉搏增快等(🐤)症状。重症(🐭)中暑开始时会大量出汗(➿),之后(🔶)转为皮肤干热(⛑)、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;(🛑)少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利(🧡)用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后(🚘)3小时(🎶)为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治(😌)。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫(🐦)高(🧓);减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(🆔)巾;注意(🤰)保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭(🏩)患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易(🚝)中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群(⚾)尽量减少高温时段(🥤)外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策(🐃)划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(➰)核(🍈)/张慧 刘文静 余晓芬)
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