中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最(🚐)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(📨)场,未来一周继续影(💖)响我国,南(🈵)北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图(💵),看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭(🈳),江南等地(❌)热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西(🙈)伸北抬,湿热空气会(🏘)随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南(🎪)部到华南(🐈)的大片区域。 从中国天气(🖌)网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十(🏤)余省份将一(🍬)起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等(🗡)地将是(🔋)必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(💵)温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🧛)此轮(🛩)高(🕌)温过程(📉)的核心影响区(🛬)域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江(🧝)、上海(🤶)、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可(🗨)能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最(🙅)低气温也能达到(🛺)30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (🆎)华北中南部、黄淮大部地区7月2日前(🍥)后(🔉)加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天(🤡)将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受(🐝)降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上(💌)下,体感将达到35℃以上。四川盆地(🧔)不(🍳)少地方(🔯)的(🐒)桑拿天日数也可达(📞)5天左右,频繁体验“蒸桑(🐊)拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加(📊),也有可能偶露(🅿)“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉(🚨)的是内蒙古大(😗)部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是(🍡),新疆大部地区虽然(😯)不会经历闷热(🏮)桑拿天,但一些地方将(🍂)经历高(👥)温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的(🎣)特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据(👦)测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时(🚶),体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (💞)高温高湿的闷热天气容易引发中暑(😹)。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去(🚼),体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴(🔞)而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性(👊),如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚(💎)至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体(🔼)可能出现大汗(🕥)淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(🥌)在先兆中暑基础上继续(📻)加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压(🤴)下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(🎤)时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休(🍝)息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少(🤞)患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速(🌉)周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果(🚜)出现重(🌟)症中暑症状,发病后(⏬)3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺(👱),双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注(🏸)意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围(🌀)桑拿闷(🧢)热天气,炎(💬)热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒(🎼),老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通(👫)风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作(😗)时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🤙)持(🈚)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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