中国天气网讯 三伏未(🕊)至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至(🆒)常年大暑(🖼)时节。中国天气网推出(⏪)全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温(💓)的核心影响区域,局地气温可达(📨)40℃(🆓)以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随(🗽)之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊(🤷)括华北中南部到华南的大片区域。 (🍨)从(🚝)中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、(🗓)江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南(🌗)部、黄淮等地7月2日前后(🐰)闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (🗑)江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛(👓),持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(🥍)州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(🏽)北(🌒)中南(⛄)部、黄淮大部地区7月(🍷)2日前后加(🕋)入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天(🏸)将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以(🏆)上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(🥡)也可达5天左右,频繁体(🌴)验“蒸桑拿”。 (🦆) 黑龙江中西部、山东半(🍳)岛、(🧜)山西南部、(🍝)陕西中南部地区7月(🎧)2日至4日雨水频繁,这些地(🍹)方在降雨过后,湿度(🗒)增加,也(🍰)有可能偶露“蒸”容,桑(🌤)拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部(🐄)、青海、四川西部、西藏(📭)等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登(🚹)场。值得注意的是,新疆(🔄)大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑(😒)降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度(🧦)大、(🚓)风(🆚)速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(🏼)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就(🍶)可达到(⏸)高温标(🕊)准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速(➖)小(🥇)的(🚷)天气下,汗(🥕)液的蒸发速(✅)度会大大降低,人体内(🆚)的热量无法及时随汗液散发出去,体(🎫)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑(🏐)。中暑并不是一蹴而(🌫)就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急(💛)转直下,甚至危及生命。 (🐃)如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可(🌓)能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大(🈲)量出汗,之后转为(🐟)皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重(🏰)症中(📯)暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (💊) 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;(🛁)少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度(🍀)中暑症状,应减少患者(🌎)衣物(😹),用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中(📚)暑症状(👑),发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即(🔟)拨打(🍜)急救电话就医,等待的(🚸)同时采(🚿)取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补(🍔)充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑(🐣)时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(🔕)和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内(🚢)通风和适宜温度(💇),注意补(🙊)水;户外工作(🧒)者要(💩)定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(🛠)芬)
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