剧情简介
(⏭) 中国天(🎪)气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围(👻)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将(🍋)体验桑拿天，局地最高气(🤐)温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南(⛩)等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅(🈚)西伸北抬，湿热空气会(🚻)随之向北输送(📹)，中东部高温(⏪)闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网(👜)推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🌙)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天(🥦)见。华北南部、黄(🙂)淮等地7月2日前(📀)后闷热升级，高温区域(✅)扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸(🥝)桑拿”。 江南地区将是(🛄)此轮高温过程的核心影响区域，不仅(😗)高温最为凶猛(📩)，持续时间也最久，尤其是浙(🏷)江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥(🏟)、(㊗)武(🍿)汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州(🚥)高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷(🍠)热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加(🕐)入“蒸桑拿”的队伍，河(⤵)北、北京(🈁)、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最(😦)高气温都在30℃以上，受降雨影(🕐)响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑(🌺)拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南(💖)部、陕西(🎓)中南部地区7月2日至4日雨水频(💝)繁，这些地方(🍕)在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日(😾)数在1至3天(⬛)左右。 最(🍯)为清凉的是内(🚅)蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿(🙎)天不会登场。值得(😟)注意的是，新疆大(🆔)部地区虽然不会经历闷(🌄)热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防(🤽)暑降温措施。 桑拿天的(🙃)特点是气温高、湿(🔂)度大(🗡)、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越(♌)大，体感温(🆓)度的增幅就越明显。在不考虑风速和(👒)太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高(⛱)湿的闷热天气容易引发中暑。这是(💂)因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法(📹)及时随汗液散发出去，体内的热量(🐂)积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就(🤫)会引发中暑。中暑并不是一蹴(🐒)而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重(🎓)视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕(🥢)、头痛等症状。轻(🍣)症中暑的症状会(🚸)在先兆中暑基(📝)础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会(👵)大量出汗，之后(🍼)转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减(🏊)少患者衣(😞)物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适(🈲)当补充含盐饮(🏢)料(📂)。 如果出现重(⛰)症中暑症状，发病后(📶)3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高(💭)；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意(〽)保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭(🍼)患者可小口补充水分或电解质饮料。 未(⚡)来一周，中东部将现(🚔)大范围桑拿闷热天气，炎(🌻)热程度堪比(🤢)常年大暑时节(👚)，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重(🗡)点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带(🔴)防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(💂)芬)
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