中国天气网(💺)讯 三伏未至,暑热(🗻)已盛。今年(✝)以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日(🥗))强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过(✋)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副(😡)热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区(♿)域,局地气温(🏟)可达40℃以上。随着副热(📺)带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热(🏀)范围会明显扩大(📖),将囊括华北中(🏙)南部到华南的(🖋)大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿(🏷)天地图来看,7月1日至7日,全国十(⏯)余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、(📻)福建、(😫)江西、湖南、广东、广西等地将是必(📝)“蒸”之地,桑(🎅)拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升(📎)级,高温区域扩(🚰)大(📌),桑拿天数(🍏)能达到5天左右,也(🔸)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程(🏂)的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时(📣)间也最久,尤其是浙江(📩)、上海、(🍪)福建等地,高温天天见,且具有一定的(👹)极端性。大城市中,合肥、武汉、南京(🕴)、上(🚛)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或(🥟)一周全勤(🐲),其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能(🤵)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中(🍭)南部、(🗿)黄淮大部(🥐)地区7月2日(🌭)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四(🐻)川盆地(🎑)不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、(😭)山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方(🐞)在降雨过后,湿度增加,也有可能(☕)偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为(🌷)清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔(🍸)较高(🈶),天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆(🚤)大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措(🛠)施。 桑拿天的特点是气温(🐞)高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类(🔊)似蒸(😄)桑拿。据(🕔)中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显(🕓)。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达(🤟)到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高(📆)温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速(😜)小的(⛅)天气下,汗液的蒸(⛽)发速度会(📤)大大降低,人体内的热量无法及时随(🤕)汗液散发出去,体内的热(♎)量(🛺)积(👐)蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(📢)一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能(🛤)出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头(🎱)晕、头痛等症(🗜)状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可(🌝)能出现皮肤灼热、血压下(👙)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多(⛪)次补充含(🐴)有盐分的清凉饮料,迅速降温(📷)。出现轻度(😪)中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如(👸)果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待(🎅)的同时采取(👇)现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;(🚓)减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患(🐣)者呼吸道畅通,热痉挛或(🥨)热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷(🈁)热天气,炎热程(👾)度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息(🎍),合理安排工作时间,随身携带(👌)防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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