剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最(⛑)大、强度(♏)最强的高温(⏲)天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方(❔)多地(🎹)将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天(🎰)见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的(🐕)江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括(😒)华北中南部到华南的大片区域(🌐)。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余(🕹)省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏(🚬)、浙江、福建、江西、湖南、广东、(🍯)广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮(📡)等地7月2日前后(📫)闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不(📸)仅高温最为凶猛，持续时(😨)间也最久，尤其是浙江(🍪)、(🥘)上海、福建等地，高温天天见，且具(🐡)有一定的极端(🍡)性。大城市中，合肥、武汉、南京(🔓)、上海、杭州、南(🚪)昌、长(📡)沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃(💝)或连续打卡，可能打破(👎)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷(⏮)热，夜晚也难享清凉(🤹)，部分地区最低气温也(♐)能达到30℃(🖲)，将(👞)经历同期少见的连续闷热。 华北中(🛺)南部、黄(😂)淮大部地(🏥)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京(🛴)、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将(⭐)达到(🍪)35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(🦀)也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东(🚉)半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这(📚)些地(🕌)方在降雨过后，湿度增加(🐎)，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天(🚏)日数在1至3天左右。 最(👬)为清凉的是内蒙古大部、青海、四(🕗)川西部、西藏等地，因海拔较高，天气(👢)相(🚎)对清凉，桑(🤧)拿天不会登场。值得注意的是，新(🚱)疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历(🔚)高温炙烤，需(🐹)做好防暑降温措施(🛌)。 桑拿天(🏐)的(🏤)特点是气温高、(🚦)湿度(🌚)大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当(💠)气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度(⚾)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速(⛄)小的天气下，汗液的蒸发速(🧣)度(👟)会大大降低，人体内的热量无(🆑)法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄(🍟)过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而(🛅)就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(⏩)症状(👙)会在先兆(🔓)中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于(🗒)重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻(🏩)度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋(👻)湿皮肤，利用风(🎳)扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果(🤭)出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需(🐭)立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双(😲)脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意(🛷)保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎(🌆)热程度堪比常年大暑(🐴)时节，部分地区极(😦)易中暑(🏓)。中国天气网提醒，老人和孩子等重(🌩)点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外(🏡)工作者要定时(🍴)休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设(🚩)计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(💪)晓芬)
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