(📜)中(🎎)国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强(💴)的高温天气(🐀)在昨(🛤)天(6月30日)强势登场(😻),未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可(🏡)达40℃,一键穿越至常年大暑时节(🌫)。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始(💒),一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出(😭)。未来一周,被副热(😬)带(😅)高压牢牢(💵)掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃(😺)以上。随着(🤛)副热带高压大(🅱)幅西伸北抬,湿热空气会(🍱)随之向北输(🐸)送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🔮)从中国天(🍄)气网推出(🍚)的全国桑拿天地图来看(🐁),7月1日至7日,全国十余省份(🍐)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等(🔐)地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天(⭐)数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上(🌞)海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、(📘)上海、杭州(🍅)、南昌、长沙、福州(🌜)高温或一周全勤,其中杭州7月4日(🐤)至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早(🗳)40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河(☝)南等地(👗)桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天(🐨)日数也可达5天左(🏌)右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙(🚾)江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水(🧠)频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至(📯)3天左右。 最为清凉(♟)的(📫)是内蒙古大部、青海、四川西(🦎)部、西藏等地,因海拔较高,天(🚏)气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤(🌠),需做好防暑降温措施。 桑拿天的(〰)特点是气温高、湿度大(⛲)、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(🥃)的情况下,当一个(🐍)地方气(👱)温达到32℃,湿度在50%左(🌌)右时,体感温度就可达到(✅)高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度(🌼)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的(🕧)热量(🎿)无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一(🕗)蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆(♉)中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等(㊗)症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基(🍨)础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热(🌀)、(🐰)血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴(〰)有昏迷,热痉(💏)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中(📈)热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境(🧦),寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有(🌏)盐分的(🤵)清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物(👜),用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐(🌹)饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金(🏴)3小时”,需立即(🛌)拨打急救电话就医,等待的同(🤝)时采取现场救(📤)治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾(🚛);注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰(🎻)竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来(🌺)一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天(🏽)气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜(🛤)温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理(📥)安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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