剧情简介
中国天气网讯 三(🤕)伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场(🥗)，未来一周继续影响(🈸)我国(🤪)，南(🥗)北方多地将体验桑拿(㊗)天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国(🏣)桑拿天地图，看(💓)看哪(🐨)里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突(🖖)出。未来一周，被副热带高压牢牢掌(🧜)控的江南一带仍将是高温的核心影响(😣)区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中(🎸)南部到(🔣)华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一(🐳)起“蒸桑拿”，高温天数最多(🧟)的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷(🖇)热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(👚)将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持(❔)续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一(📭)周全勤，其中杭州7月(⏰)4日至7日40℃或(🏉)连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历(🛰)同期少见(🐩)的连续闷热。 华北中南部、黄淮大(🍋)部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、(🏢)河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(🐹)都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到(🐊)35℃以上。四川盆地(🕧)不少地(🍈)方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体(🤭)验“蒸桑拿”。 (🐓) 黑(🔳)龙江中西部、山东半岛、(🚼)山西南部、陕西中南部地区(🎇)7月2日至4日雨水频(👢)繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防(💊)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑(🔷)拿。据中国天(🚣)气网(🥩)大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿(❇)度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到(🍢)32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当(🏐)相对湿度达到100%时，体(🔱)感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热(😷)、风速小的天气下，汗(🥘)液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液(🥘)散发(⭐)出去，体内的热量积蓄过(🏢)多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑(🍒)并不是一蹴而就的，是一个由轻到(🙄)重的连续过程，具有隐蔽性和(💆)迷(❎)惑性，如未引起重视，发(🚓)展到重度中暑，病情就会急转直(🍰)下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、(🎣)四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏(🌡)增快等症(🥙)状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转(🏡)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中(🌷)热射病最为(👥)严重(🍥)，致死率高。 出(🔟)现先兆中暑症状，需赶快(💨)离开高温环境，寻找阴凉通风处休息(♏)；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可(🏩)适当补充含盐饮料。 如果出(💗)现重症中(🛷)暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救(🚆)治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚(💂)垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地(🍁)区极易中暑(👉)。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时(👌)段外出，保持室内通风和适宜温度(💌)，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静(🌙)舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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