剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年(⏪)以来范围最大、强度(🔬)最强的高温(👤)天气在昨天(6月30日)强(🔔)势(💏)登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达(🏟)40℃，一键穿越至常(🆚)年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带(👊)高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气(🦆)温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会(🏣)明显扩(🥛)大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温(🔥)天数最多的江苏、浙江、福(🕶)建、江西、湖南、广东、广西等地将(✌)是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(😷)闷热升级，高温区域扩大，桑拿(🤸)天数能达到(💣)5天左右，也将频繁“蒸桑(😜)拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心(😔)影响区域，不仅高温最为凶猛(🐮)，持续时间也(🈁)最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具(👩)有一定的极端性。大城市中，合肥(🙍)、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷(🕞)热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来(🛹)一(🏧)周最高气温都在30℃(🎗)以上，受降雨影(👽)响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感(🕣)将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿(🎴)”。 黑龙江中(🙂)西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日(😻)至4日雨水(💄)频(😆)繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷(⏲)热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特(🐮)点是气温高、湿度大、风(🔢)速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大(💉)数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明(🤬)显。在不考虑风(🌾)速(🛋)和(🎈)太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达(🤼)到32℃，湿度在50%左右时，体感温(📢)度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、(✔)风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人(🎑)体内的热量无法及(📶)时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是(✏)一蹴而就(💺)的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽(🍁)性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻(🏸)微的先兆中暑(🙋)，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状(🦕)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤(🏪)干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于(🕣)重症中暑，其中(🧑)热射病最为严重(📅)，致死率高。 出现先兆中(🍴)暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少(🥕)量多次补充含有盐分的清(💺)凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应(🤡)减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工(🙂)具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料(👶)。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的(🍰)“黄金3小时(🛌)”，需立即拨打急救电话(🥔)就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉(💁)通风处，让(🎺)患者平躺，双脚垫高(♿)；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保(💐)持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解(🐖)质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷(🤤)热天气(📓)，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高(📩)温时段外出，保持室内通风和适宜温度(🍪)，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(🥅) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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