中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高(🥫)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键(⚡)穿越至常年大暑时节。中(💔)国天气网推出全国桑拿天地(🏼)图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南(🐙)等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的(🌃)江南一带仍将是高温的核(♏)心影响区域,局地气温(🎸)可达40℃(🥒)以上。随着副热带高(👝)压大幅西伸北抬,湿热空气会随(🕕)之向北输送,中东部高温闷热(🔸)范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中(🔎)国天气网推出(🐃)的全国桑拿天地图来看,7月(🐣)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多(🔻)的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等(🐣)地将是(💶)必“蒸”之地,桑拿天(🌷)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不(🎿)仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上(🐪)海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃(🚲)纪录。上(👫)述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉(🚙),部分地区最低气温也能达到(🔀)30℃,将(🍧)经历同期少见的连续闷热。 (🎐)华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地(✊)桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对(🌴)湿(🌤)度在80%至90%上下,体感将达到35℃(🍲)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可(🏘)达5天左(🐜)右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿(⬇)天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海(🎈)拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历(🎁)高温炙烤,需做好防暑降温措施(🙁)。 桑拿天的特点是气温高、(📟)湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当(📌)气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅(🀄)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右(😰)时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速(🗺)小(❎)的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或(💧)者体温调节中枢功能出现紊乱,就会(❓)引发中暑。中暑并不(🚚)是一蹴而就的(🕠),是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视(🧟),发展到重度中暑,病情就会急(📁)转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首(🌂)先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无(📋)力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆(🤳)中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降(🎧)、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉(😲)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死(🤐)率高。 (📭) 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症(👜)状(🏇),应减少(✍)患者衣物,用水淋(📈)湿皮(📫)肤,利用(🕺)风扇等工具加速周围空气流通,可适(📸)当(🌱)补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取(🤱)现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双(🐀)脚垫高;减少衣(🏂)物(📀),在头部、腋下及腹股沟等大血(📦)管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天(🍹)气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中(🚟)国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群(🚗)尽(🦀)量减少(🕢)高温时段外出,保持室内(😵)通风和适宜温度,注意补水(🎪);户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据(🏚)支持/霍云怡 信(🕍)欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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