剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑(🛎)热已盛(🍎)。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年(👚)大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看(🔄)哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江(🥫)南等地热得尤(🗡)为突出(🔔)。未来一(🚄)周，被副热带高(🕖)压牢牢掌控的江南一带仍(❤)将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副(💜)热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范(👒)围会明显扩大(🐟)，将囊括华北中南(🏁)部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日(🔮)至7日，全国十余(🔇)省份将一起“蒸桑(🐟)拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、(✨)广东、(😑)广西(🔅)等地将是必“蒸(🔍)”之(🍿)地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地(🖋)7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能(🚀)达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间(🐜)也最久，尤其是浙江、上海、福建等地(🛀)，高温天天见，且具有(🈁)一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、(💀)上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中(🃏)杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能(⌚)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅(🔦)白天(🛅)酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温(🀄)也能达到30℃(🧒)，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地(🥐)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山(🚈)东、河南等地桑拿天将维持(🤔)5天以上。北京未来一周最高气温都(🐗)在30℃以上，受降(📿)雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也(⛏)可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 (🐦)黑龙(💡)江中西部、山东半岛、(🚍)山西(💇)南部、陕西中南(🔻)部地区7月2日至4日(🔟)雨水频繁，这些地方在(🐹)降(📑)雨过后，湿度(🤢)增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 (🏳) 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新(🐍)疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气(🐔)网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明(🤕)显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气(🙎)温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温(🉐)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体(👢)温调节中枢功能出(🍗)现(🍖)紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到(🍺)重的连续过程，具有隐蔽性和迷(🈷)惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命(🔋)。 如何识别(😋)中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋(⏫)漓、四肢无力、口渴、头晕、头(😭)痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症(🐕)中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(🎡)，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重(🚣)症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少(🥌)患者衣物，用水淋湿皮(♒)肤，利用风扇等工具加速周(👭)围空气流通，可适当补充含盐(🔧)饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时(😂)为抢救的“黄金3小(🥣)时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治(🕒)。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患(🆗)者呼吸道(🦇)畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现(🗼)大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地(⛅)区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间(🍺)，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划(🤱)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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