中国天气网讯 三伏(🍨)未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强(🚎)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周(🏁)继续影(🍍)响我国,南北方多地将体(🗜)验桑(🎮)拿天,局(🌇)地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿(👂)天地图,看看哪里桑拿天天见(🎰)。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影(😓)响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东(⛓)部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华(🌵)北中南部到华南的大片区域。 从中(🚩)国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(✨)7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天(🌕)数最(🆘)多的江苏、浙江、福建、江西、湖南(🐻)、广东(🛰)、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿(🙎)天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程(👼)的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤(🚺)其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州(😏)高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪(🏐)录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分(🥈)地区最(🗝)低气温也能达到30℃,将经历(🤝)同期少见的连续闷热。 (🛂)华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持(😧)5天以上。北京未(🐪)来一周最高气(🚆)温都在30℃(📆)以上,受降雨影响,今明天(💖)相对湿度在(⤵)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验(🆙)“蒸桑拿”。 黑龙江(🏾)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天(🍈)左右。 最为清凉的是内蒙(🚈)古大部、青海、四川西部、西藏等(📹)地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地(🌲)区(👯)虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经(🦐)历高温炙烤,需做好防暑降(😅)温措施。 桑拿天的特点是气温高、(🌳)湿度大、风速小,感觉非(🎈)常闷热,类似蒸桑拿(⌛)。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相(🍑)对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在(🔕)不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(🌁)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体(🐟)感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿(🎾)的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量(🔢)积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?(🎯)首(🍼)先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、(🥫)四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(🏂)在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮(📏)肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(🎨)病(🥝)都属于重症中(🔭)暑,其中热射病最为严重,致(🏸)死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补(🚧)充含有盐分的清凉饮料,迅速(🍡)降温。出现轻度中(🤵)暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如(🀄)果(😯)出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救(🐌)治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;(📮)减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节(👖),部分地区(🛏)极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重(🚳)点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和(🏍)适宜(🏅)温(📂)度,注意补水;户(👱)外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨(🧙)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静(🚥)舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(💆))
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