中国天气网讯 三(🧦)伏未至(🐷),暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一(🕡)周继续影(💞)响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最(🧥)高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得(🍗)尤为突出。未来一周,被副热带高压(🥕)牢(🥎)牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上(🌷)。随着副热带高压大幅西伸北(👑)抬,湿热空气会随之(🍘)向北(🏳)输送,中东部高温闷(⏬)热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🍕)从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月(🤗)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建(🤵)、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右(🌉),也将频繁“蒸桑拿”。 江(⏱)南地区将是此轮高温过程的(🔄)核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地(🐊),高温天天见,且具有一定的极端(🗨)性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、(🔄)长沙、福州高温或(🔋)一周全勤,其中杭州(🏊)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃(💆)纪录。上述地区不仅白天(👮)酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历(♎)同期少见的连续闷(😝)热。 华北中南部、黄(🧜)淮大部(🏚)地区7月2日前(🗑)后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天(🚃)相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四(🛰)川盆地不少(👨)地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸(🐪)桑(🧓)拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过(💡)后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大(🕸)部、青(👗)海、四(🤘)川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天(⏯)不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(🏏)中国天气网(🚘)大(🐨)数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射(🌡)因素(👇)的情况下,当一(🌄)个地(🅿)方气温达到32℃(🍿),湿度在50%左右时,体感温(🌬)度就可达到高温(✉)标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(💄)热天气容易(🔻)引发中暑。这是(💗)因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法(🔮)及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体(😮)温调节(📡)中枢功能出现(🔰)紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情(🦑)就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻(💛)微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(🔞)中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮(🙉)肤(👃)灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(🏿)时会大量出汗,之(🌾)后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (👗)出现先兆中暑症状(🗺),需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具(✴)加速周(📝)围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现(🎰)重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫(💄)高;减少衣物,在头部、腋下(🚠)及腹股沟(🧠)等大血管区覆盖湿毛巾;注(⭐)意保持(📌)患(📠)者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小(🐄)口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天(👐)气,炎热程(🏺)度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出(🖖),保持室内通风和适宜温度,注意(🈵)补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董(🔬)静(🔄)舒 设计(🍝)/刘红欣 审核/张慧(🐱) 刘文静 余晓芬)
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